Მიიღეთ ინდივიდუალური სასწავლო გეგმა თქვენი მიზნებისთვის - მობილობის ხელშეწყობის, სიძლიერის და HIIT-ის შესაქმნელად. Ყველა სქესი მოგესალმებათ! Თითოეული 60-წუთიანი სესია მოიცავს პერსონალურ შეფასებას (არასავალდებულო პირველი 15 წუთი), სერტიფიცირებული NCSF და ქალთა ქოუჩინგის სპეციალისტის კვების აზროვნების მხარდაჭერას, უფასო თერაპიის ბურთს, ციფრული მოგზაურის ვარჯიშს და არასავალდებულო მენსტრუალური ციკლის ტრეკერს. Ივარჯიშეთ ფრემონტის ჯანდაცვის კლუბში, ჩემს სახლის სპორტდარბაზში ან თქვენს ადგილას (სიეტლიდან 20 მილის დაშორებით).