გამაძლიერებელი და ფორმის გამოსასწორებელი ვარჯიშები ჯანასგან
ვარ სერტიფიცირებული პირადი მწვრთნელი, კვების მწვრთნელი და რეაბილიტაციის სპეციალისტი.
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · Other (Domestic)
გაწევის ადგილი: თქვენი საცხოვრებელი
სამმაგი საფრთხის ფიტნეს ბუტკემპი
30$ 30$, სტუმარზე
, 1 სთ
ერთსაათიანი ბუტკემპი, რომელიც ენერგიითაა სავსე, გუნდურობის პრინციპზეა აგებული და შედეგზეა ორიენტირებული! დავიწყებთ ჯგუფური დინამიკური გახურებით, შემდეგ კი ვიმოქმედებთ სხვადასხვა სავარჯიშოთი, რომლებიც მოიცავს ძალის, კარდიოსა და კორ‑მუსკულატურის ვარჯიშებს, რომ თქვენი მოტივაცია არ დაგეკარგოთ. დასასრულს მთელი სხეულის გასახურებლად და გამაჯანსაღებლად გავაკეთებთ გაჭიმვას. იდეალურია მინიმუმ 4‑კაციან ჯგუფებისთვის — მოემზადეთ ოფლიანობისთვის, ერთმანეთის მხარდასაჭერად და თქვენი მიზნების ერთად მისაღწევად!
30-წუთიანი ექსპრეს-გამაძლიერებელი
60$ 60$, სტუმარზე
, 30 წთ
მოემზადეთ, იმოძრავეთ და მიიღეთ შედეგი სულ რაღაც 30 წუთში! ეს ექსპრეს‑ვარჯიში მოიცავს სწრაფ მომზადებას ორგანიზმის გასააქტიურებლად, რასაც მოჰყვება მთელი სხეულის მიზანმიმართული ვარჯიში ძალისა და გამძლეობის გასაძლიერებლად, ასევე, ენერგიის მოსამატებლად. იდეალურია დატვირთული დღეებისთვის — ეფექტური, შედეგიანი და განკუთვნილია ნებისმიერი ფიზიკური მომზადების მქონე ადამიანებისთვის.
60‑წუთიანი ვარჯიში ძალისა და ფიზიკური მომზადებისთვის
80$ 80$, სტუმარზე
, 1 სთ
Შემოგვიერთდით 1-საათიან ფიტნეს ‑ სეანსზე, რომელიც მიზნად ისახავს თქვენი გამოწვევასა და ენერგიას! Ჩვენ დავიწყებთ დინამიკურ გახურებას თქვენი სხეულის მოსამზადებლად, შემდეგ კი გადავალთ სრული სხეულის ვარჯიშზე, რომელიც ორიენტირებულია სტაბილურობაზე, გამძლეობასა და ძალაზე. Ჩვენ მოგიმზადებთ გიდობის გაწევას და მონაკვეთს, რომ დაგეხმაროთ აღდგენა, მოწესრიგება და თავი ძლიერად და წარმატებულად იგრძნოთ. Ყველა დონე მოგესალმებათ!
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Jana შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.
ჩემი კვალიფიკაცია
9‑წლიანი გამოცდილება
2014 წლიდან ვმუშაობ კლიენტებთან, ჯერ „9Round“-ში, ახლა კი „Triple Threat Fitness“-ში.
მომზადებულია როგორც MMA მებრძოლი
მომზადებული პრო MMA მებრძოლი კრისტიან ლოპესი; ელიტარული ძალის მწვრთნელების ხელმძღვანელობით.
განათლება და ფიტნესი
სპორტული მედიცინის ეროვნულ აკადემიაში პერსონალური მწვრთნელობისა და კვების სერტიფიკატი მივიღე.
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.
ჩემი გალერეა
მე მოგაკითხავთ
ჩემს მომსახურების ზონაში შედის რუკაზე შემოხაზული ტერიტორია. მომსახურების სხვაგან დასაჯავშნად შეგიძლიათ მომწეროთ.
ასევე, შეგიძლიათ მეწვიოთ შემდეგ მისამართზე:
Sugar Land, ტეხასი, 77498
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მოთხოვნები სტუმრების მიმართ
მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 18 წლის ასაკის სტუმრებს.
ადაპტირებულობა
დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად
გაუქმების წესები
დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.
30$ 30$‑დან, სტუმარზე
უფასო გაუქმება
პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით
პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?




