Კლაუდიას მანტრა, სუნთქვა და მოძრაობა
Გთავაზობთ იოგას საგულდაგულო სეანსებს, რომლებიც აერთიანებს მოძრაობას, სუნთქვასა და ჟღერადობას.
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · Rozzano
გაწევის ადგილი: თქვენი საცხოვრებელი
Იმოგზაურეთ თანდასწრებით
26$ სტუმარზე,
1 სთ
Ეს ყოველკვირეული ჯგუფური ვინიასას გაკვეთილი გთავაზობთ საგულდაგულო მოძრაობას, რომელიც ორგანიზებულია სუნთქვით, რომ დაეხმაროს გონების გაღვივებაში და სრულად იცხოვროს მოცემულ მომენტში.
Solo Vinyasa იოგის სესია
117$ სტუმარზე,
1 სთ
Ისიამოვნეთ იოგის ინდივიდუალურად სეანსით. Იმოგზაურეთ მიზანმიმართულად, რომელიც ხელს შეუწყობს წონასწორობის აღდგენას, გონების დამშვიდებას და სხეულის გაძლიერებას.
Ისუნთქეთ და განიტვირთეთ
117$ სტუმარზე,
1 სთ
Ეს გაკვეთილი არის ღრმა სუნთქვისა და გიდობის გაწევის დამამშვიდებელი სეანსი. Იდეალურია სტრესისგან თავის დასაღწევად, ძილის გასაუმჯობესებლად და გონებრივი სივრცის შესაქმნელად
Იოგა დედიკოებისთვის
117$ სტუმარზე,
1 სთ
Ახალი დედიკოები და დედიკოები დაისვენებენ ამ სეანსით, რომელიც მათ ხელს უწყობს სუნთქვის, ნაზი პოზებისა და დაძაბულობისგან გათავისუფლებისა და კეთილდღეობის ამაღლების მეთოდების მეშვეობით.
Კუნდალინი 1 ‑ დან 1 ‑ მდე სესია
141$ სტუმარზე,
1 სთ 30 წთ
Კუნდალინი შეიძლება იყოს სუნთქვის, მოძრაობისა და ხმის განსაკუთრებით მძლავრი ნაზავი. Ერთ გაკვეთილზე შეგიძლიათ დაიწყოთ ემოციური ბლოკების გათავისუფლება, სიცოცხლისუნარიანობის აღდგენა და შინაგანი ენერგიის აღდგენა.
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Claudia შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.
ჩემი კვალიფიკაცია
7 ‑ წლიანი გამოცდილება
Იოგის სწავლებაში შედის პრენატალური, კუნდალინი, ჩაკრა და ელემენტარული ვინიასა.
Იოგას ასწავლიდა მედიკოსებს
Კვირაში 3-ჯერ ვხელმძღვანელობდი ჰუმანიტასის საავადმყოფოს სტუდენტებს და ვსწავლობდი საუკეთესო საერთაშორისო მასწავლებლებთან.
Იოგის ალიანსის სერტიფიკატი
Ჩემს ტრენინგში შედის 250 საათი ინტეგრალური ვინიასა, 85 პრენატალური და 250 კუნდალინი.
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.
ჩემი გალერეა
მე მოგაკითხავთ
ჩემს მომსახურების ზონაში შედის მილანი, Rozzano, Basiglio და Assago. მომსახურების სხვაგან დასაჯავშნად შეგიძლიათ მომწეროთ.
ასევე, შეგიძლიათ მეწვიოთ შემდეგ მისამართზე:
20079, Basiglio, ლომბარდია, იტალია
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მოთხოვნები სტუმრების მიმართ
მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 18 წლის ასაკის სტუმრებს, ჯამში მაქსიმუმ 100 სტუმარს.
ადაპტირებულობა
დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად
გაუქმების წესები
დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.
თავისუფალი ადგილები არ არის
უფასო გაუქმება
პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით
პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?