ძალის ვარჯიში არიელთან ერთად

ნაიკის მწვრთნელი ლოს‑ანჯელესიდან, რომლის სპეციალიზაციაცაა ძალის წვრთნები, სხეულის აღდგენა, პრენატალური და პოსტპარტუმური ფიტნესი, ტრავმების პრევენცია და შინაგანი „ბადასის“ აღმოჩენა!
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · Los Angeles
გაწევის ადგილი: თქვენი საცხოვრებელი

ვარჯიში დიდი ჯგუფისთვის: 7 ან მეტი ადამიანი

Ეს მაღალი ენერგიის მქონე ჯგუფური სესია 7 ან მეტი ადამიანისთვისაა განკუთვნილი და ზღუდავს სიძლიერეს. სესიები მოიცავს ძალის ტრენინგს და წონის აწევას, ძალის ტრენინგს და გაჭიმვას, კარდიო‑ვარჯიშებს ან თქვენ მიერ არჩეულ სხვა ვარიანტს. ეს ფასი ჩემს მდებარეობაზეა.
28$ 28$, სტუმარზე
196$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
,
1 სთ

ვარჯიში დიდ ჯგუფში: 7 ან მეტი ადამიანი

Ეს მაღალი ენერგიის მქონე ჯგუფური სესია 7 ან მეტი ადამიანისთვისაა განკუთვნილი და ზღუდავს სიძლიერეს. სესიები მოიცავს ძალის ტრენინგს და წონის აწევას, ძალის ტრენინგს და გაჭიმვას, კარდიო‑ვარჯიშებს ან თქვენ მიერ არჩეულ სხვა ვარიანტს. ეს ფასის დიაპაზონი მოქმედებს თქვენს მდებარეობაზე.
35$ 35$, სტუმარზე
245$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
,
1 სთ

ვარჯიში მცირე ჯგუფში: 3‑დან 6 ადამიანამდე

ეს მაღალენერგეტიკული ვარჯიში, რომელიც განკუთვნილია 3‑დან 6 ადამიანამდე, ხელს უწყობს ფიზიკურ ფორმასა და სიძლიერის გაზრდას სახალისო გარემოში. სესიები მოიცავს ძალის ტრენინგს და წონის აწევას, ძალის ტრენინგს და გაჭიმვას, კარდიო‑ვარჯიშებს ან თქვენ მიერ არჩეულ სხვა ვარიანტს. ეს ფასი ჩემს მდებარეობაზეა.
42$ 42$, სტუმარზე
126$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
,
1 სთ

ვარჯიში მცირე ჯგუფში: 3‑დან 6 ადამიანამდე

ეს მაღალენერგეტიკული ვარჯიში, რომელიც განკუთვნილია 3‑დან 6 ადამიანამდე, ხელს უწყობს ფიზიკურ ფორმასა და სიძლიერის გაზრდას სახალისო გარემოში. სესიები მოიცავს ძალის ტრენინგს და წონის აწევას, ძალის ტრენინგს და გაჭიმვას, კარდიო‑ვარჯიშებს ან თქვენ მიერ არჩეულ სხვა ვარიანტს. ეს ფასის დიაპაზონი მოქმედებს თქვენს მდებარეობაზე.
50$ 50$, სტუმარზე
150$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
,
1 სთ

სიძლიერის სწრაფი ვარჯიშის სესია

ეს ინდივიდუალური ვარჯიში განკუთვნილია 1 ან 2 სტუმრისთვის და დაგეხმარებათ, მაქსიმალურად ეფექტურად გაატაროთ დრო და შეინარჩუნოთ თქვენი რეჟიმი სახლიდან შორს ყოფნისას. სესიები ეფექტურია, ენერგიას გმატებთ და თქვენს დონეს შეესაბამება. ხელმისაწვდომია ძალის ვარჯიშები, ძალოსნობის საფუძვლები, ძალის და გაჭიმვის ვარჯიშები ან კარდიო‑ვარჯიშები. ეს შესანიშნავი საშუალებაა, რომ ჩემთან ერთად მაღალი ხარისხის ვარჯიშით დატკბეთ და თავი კარგად იგრძნოთ მთელი დარჩენილი მოგზაურობის განმავლობაში.
60$ 60$, ჯგუფზე
,
30 წთ

ინდივიდუალური ან ორმაგი ინდივიდუალური ვარჯიში

ეს ინდივიდუალური ან ორმაგი ტრენინგი მოიცავს მოძრაობის მოკლე შეფასებას და ეფექტურ ვარჯიშს, რომელიც კონკრეტული მიზნების მიღწევაში დაგეხმარებათ. სესიები მოიცავს ძალის ტრენინგს და წონის აწევას, ძალის ტრენინგს და გაჭიმვას, კარდიო‑ვარჯიშებს ან თქვენ მიერ არჩეულ სხვა ვარიანტს. ეს ფასი ჩემს მდებარეობაზეა.
130$ 130$, ჯგუფზე
,
1 სთ
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Arielle შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.

ჩემი კვალიფიკაცია

7‑წლიანი გამოცდილება
10 წელზე მეტი ფიტნეს‑ინდუსტრიაში 7 წელი, როგორც პირადი ტრენერი Pronatal-ის სერტიფიკატი, 2022 წ.
სპორტული ფეხსაცმელი Nike Well Collective
- Nike LA‑ს ტრენერი 2023 წლიდან - პრენატალური და პოსტპარტუმური ფიტნეს-ღონისძიებების ჩატარება, რომლებზეც ყველა ადგილი გაყიდულია
მაგისტრის ხარისხი კვების საკითხებში
ACE‑ს სერტიფიცირებული პირადი მწვრთნელი. პრენატალური/პოსტნატალური სპეციალისტი. კვების მაგისტრი
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.

ჩემი გალერეა

მე მოგაკითხავთ

ჩემს მომსახურების ზონაში შედის რუკაზე შემოხაზული ტერიტორია. მომსახურების სხვაგან დასაჯავშნად შეგიძლიათ მომწეროთ.
ასევე, შეგიძლიათ მეწვიოთ შემდეგ მისამართზე: ლოს-ანჯელესი, კალიფორნია, 90034

მნიშვნელოვანი ინფორმაცია

მოთხოვნები სტუმრების მიმართ

მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 16 წლის ასაკის სტუმრებს.

ადაპტირებულობა

დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად

გაუქმების წესები

დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.
60$ 60$‑დან, ჯგუფზე
უფასო გაუქმება

პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით

პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?

ძალის ვარჯიში არიელთან ერთად

ნაიკის მწვრთნელი ლოს‑ანჯელესიდან, რომლის სპეციალიზაციაცაა ძალის წვრთნები, სხეულის აღდგენა, პრენატალური და პოსტპარტუმური ფიტნესი, ტრავმების პრევენცია და შინაგანი „ბადასის“ აღმოჩენა!
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · Los Angeles
გაწევის ადგილი: თქვენი საცხოვრებელი
60$ 60$‑დან, ჯგუფზე
უფასო გაუქმება

ვარჯიში დიდი ჯგუფისთვის: 7 ან მეტი ადამიანი

Ეს მაღალი ენერგიის მქონე ჯგუფური სესია 7 ან მეტი ადამიანისთვისაა განკუთვნილი და ზღუდავს სიძლიერეს. სესიები მოიცავს ძალის ტრენინგს და წონის აწევას, ძალის ტრენინგს და გაჭიმვას, კარდიო‑ვარჯიშებს ან თქვენ მიერ არჩეულ სხვა ვარიანტს. ეს ფასი ჩემს მდებარეობაზეა.
28$ 28$, სტუმარზე
196$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
,
1 სთ

ვარჯიში დიდ ჯგუფში: 7 ან მეტი ადამიანი

Ეს მაღალი ენერგიის მქონე ჯგუფური სესია 7 ან მეტი ადამიანისთვისაა განკუთვნილი და ზღუდავს სიძლიერეს. სესიები მოიცავს ძალის ტრენინგს და წონის აწევას, ძალის ტრენინგს და გაჭიმვას, კარდიო‑ვარჯიშებს ან თქვენ მიერ არჩეულ სხვა ვარიანტს. ეს ფასის დიაპაზონი მოქმედებს თქვენს მდებარეობაზე.
35$ 35$, სტუმარზე
245$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
,
1 სთ

ვარჯიში მცირე ჯგუფში: 3‑დან 6 ადამიანამდე

ეს მაღალენერგეტიკული ვარჯიში, რომელიც განკუთვნილია 3‑დან 6 ადამიანამდე, ხელს უწყობს ფიზიკურ ფორმასა და სიძლიერის გაზრდას სახალისო გარემოში. სესიები მოიცავს ძალის ტრენინგს და წონის აწევას, ძალის ტრენინგს და გაჭიმვას, კარდიო‑ვარჯიშებს ან თქვენ მიერ არჩეულ სხვა ვარიანტს. ეს ფასი ჩემს მდებარეობაზეა.
42$ 42$, სტუმარზე
126$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
,
1 სთ

ვარჯიში მცირე ჯგუფში: 3‑დან 6 ადამიანამდე

ეს მაღალენერგეტიკული ვარჯიში, რომელიც განკუთვნილია 3‑დან 6 ადამიანამდე, ხელს უწყობს ფიზიკურ ფორმასა და სიძლიერის გაზრდას სახალისო გარემოში. სესიები მოიცავს ძალის ტრენინგს და წონის აწევას, ძალის ტრენინგს და გაჭიმვას, კარდიო‑ვარჯიშებს ან თქვენ მიერ არჩეულ სხვა ვარიანტს. ეს ფასის დიაპაზონი მოქმედებს თქვენს მდებარეობაზე.
50$ 50$, სტუმარზე
150$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
,
1 სთ

სიძლიერის სწრაფი ვარჯიშის სესია

ეს ინდივიდუალური ვარჯიში განკუთვნილია 1 ან 2 სტუმრისთვის და დაგეხმარებათ, მაქსიმალურად ეფექტურად გაატაროთ დრო და შეინარჩუნოთ თქვენი რეჟიმი სახლიდან შორს ყოფნისას. სესიები ეფექტურია, ენერგიას გმატებთ და თქვენს დონეს შეესაბამება. ხელმისაწვდომია ძალის ვარჯიშები, ძალოსნობის საფუძვლები, ძალის და გაჭიმვის ვარჯიშები ან კარდიო‑ვარჯიშები. ეს შესანიშნავი საშუალებაა, რომ ჩემთან ერთად მაღალი ხარისხის ვარჯიშით დატკბეთ და თავი კარგად იგრძნოთ მთელი დარჩენილი მოგზაურობის განმავლობაში.
60$ 60$, ჯგუფზე
,
30 წთ

ინდივიდუალური ან ორმაგი ინდივიდუალური ვარჯიში

ეს ინდივიდუალური ან ორმაგი ტრენინგი მოიცავს მოძრაობის მოკლე შეფასებას და ეფექტურ ვარჯიშს, რომელიც კონკრეტული მიზნების მიღწევაში დაგეხმარებათ. სესიები მოიცავს ძალის ტრენინგს და წონის აწევას, ძალის ტრენინგს და გაჭიმვას, კარდიო‑ვარჯიშებს ან თქვენ მიერ არჩეულ სხვა ვარიანტს. ეს ფასი ჩემს მდებარეობაზეა.
130$ 130$, ჯგუფზე
,
1 სთ
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Arielle შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.

ჩემი კვალიფიკაცია

7‑წლიანი გამოცდილება
10 წელზე მეტი ფიტნეს‑ინდუსტრიაში 7 წელი, როგორც პირადი ტრენერი Pronatal-ის სერტიფიკატი, 2022 წ.
სპორტული ფეხსაცმელი Nike Well Collective
- Nike LA‑ს ტრენერი 2023 წლიდან - პრენატალური და პოსტპარტუმური ფიტნეს-ღონისძიებების ჩატარება, რომლებზეც ყველა ადგილი გაყიდულია
მაგისტრის ხარისხი კვების საკითხებში
ACE‑ს სერტიფიცირებული პირადი მწვრთნელი. პრენატალური/პოსტნატალური სპეციალისტი. კვების მაგისტრი
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.

ჩემი გალერეა

მე მოგაკითხავთ

ჩემს მომსახურების ზონაში შედის რუკაზე შემოხაზული ტერიტორია. მომსახურების სხვაგან დასაჯავშნად შეგიძლიათ მომწეროთ.
ასევე, შეგიძლიათ მეწვიოთ შემდეგ მისამართზე: ლოს-ანჯელესი, კალიფორნია, 90034

მნიშვნელოვანი ინფორმაცია

მოთხოვნები სტუმრების მიმართ

მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 16 წლის ასაკის სტუმრებს.

ადაპტირებულობა

დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად

გაუქმების წესები

დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.

პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით

პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?