ზოგადი და სახის იოგა დამწყებთათვის, ინსტრუქციებითა და შემოთავაზებებით, რომლებიც ადაპტირებულია მოსწავლის მახასიათებლებზე (ასაკი, გამოცდილება, მოქნილობა, ძალა).

ინდივიდუალური სეანსი, რომელიც ფოკუსირებულია ჯანმრთელობის პრობლემებზე ან ფიზიკურ შეზღუდვებზე. მოიცავს აუცილებელი ინფორმაციის შეგროვების დროს და ფიზიკურ და რესპირატორულ დაკვირვებას გაკვეთილამდე.

ინდივიდუალური და/ან თერაპიული გაკვეთილი სხვა ენების არჩევით (იტალიური - ინგლისური) და მოსწავლის საცხოვრებელ ადგილამდე მისვლით.