ძალოვანი ვარჯიში ეიმისთან ერთად დოლორეს‑პარკში

თქვენს მიზნებზე მორგებული ვარჯიშები ძალის, მოძრაობისა და კარდიოსთვის.
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · San Francisco
გაწევის ადგილი: თქვენი საცხოვრებელი

პლიომეტრიული და კარდიო ვარჯიში

200$ 200$, ჯგუფზე
,
1 სთ
ამ 50‑წუთიან ვარჯიშზე ჩვენ გავახურებთ სხეულს სწრაფი სიარულის, პლიომეტრიკის, ძალოვანი ვარჯიშისა და მოძრაობის სხვადასხვა კომბინაციით. ყველა სეანსი მოიცავს 5‑წუთიან გაჭიმვას ინსტრუქტორის ხელმძღვანელობით.

მობილობის ტრენინგი

200$ 200$, ჯგუფზე
,
1 სთ
ამ სესიის დროს ჩვენ გავახურავთ სხეულს პარკში სირბილის სქემის მეშვეობით. შემდეგ კი მობილობისთვის ვარჯიშებს გადავდივართ, რომლებიც დაგეხმარებათ, გაათბოთ დაძაბული ან/და სუსტი კუნთები. ყველა სეანსი სრულდება პარტნიორის დახმარებით გაჭიმვით

ქალაქის გასეირნება

200$ 200$, ჯგუფზე
,
30 წთ
მოდით, სან-ფრანცისკოში ჩემს საყვარელ ადგილებს გაჩვენებთ სწრაფი სიარულის ვარჯიშის დროს. გავისეირნებთ მიშენის უბანში, დოლორეს‑პარკიდან დავიწყებთ, კასტროს გავივლით და ტვინ‑პიქსამდე მივდივართ. გაჩვენებთ სან‑ფრანცისკოს ყველაზე მაღალ ადგილებს!
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Amy შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.

ჩემი კვალიფიკაცია

პირადი ინსტრუქტორი
10‑წლიანი გამოცდილებით
სიმღერის ინსტრუქტორი სან‑ფრანცისკოში და ძალოსნობის მწვრთნელი.
კარიერული მიღწევა
Netflix‑ის დოკუმენტური ფილმის „Strip Down, Rise Up“ ერთ‑ერთი გმირი
განათლება და პროფესიული მომზადება
NASM და ACE სერტიფიცირებული პირადი მწვრთნელი
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.

ჩემი გალერეა

მე მოგაკითხავთ

ჩემს მომსახურების ზონაში შედის რუკაზე შემოხაზული ტერიტორია. მომსახურების სხვაგან დასაჯავშნად შეგიძლიათ მომწეროთ.
ასევე, შეგიძლიათ მეწვიოთ შემდეგ მისამართზე: სან-ფრანცისკო, კალიფორნია, 94114

მნიშვნელოვანი ინფორმაცია

მოთხოვნები სტუმრების მიმართ

მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 18 წლის ასაკის სტუმრებს.

ადაპტირებულობა

დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად

გაუქმების წესები

დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.
200$ 200$‑დან, ჯგუფზე
უფასო გაუქმება

პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით

პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?

ძალოვანი ვარჯიში ეიმისთან ერთად დოლორეს‑პარკში

თქვენს მიზნებზე მორგებული ვარჯიშები ძალის, მოძრაობისა და კარდიოსთვის.
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · San Francisco
გაწევის ადგილი: თქვენი საცხოვრებელი
200$ 200$‑დან, ჯგუფზე
უფასო გაუქმება

პლიომეტრიული და კარდიო ვარჯიში

200$ 200$, ჯგუფზე
,
1 სთ
ამ 50‑წუთიან ვარჯიშზე ჩვენ გავახურებთ სხეულს სწრაფი სიარულის, პლიომეტრიკის, ძალოვანი ვარჯიშისა და მოძრაობის სხვადასხვა კომბინაციით. ყველა სეანსი მოიცავს 5‑წუთიან გაჭიმვას ინსტრუქტორის ხელმძღვანელობით.

მობილობის ტრენინგი

200$ 200$, ჯგუფზე
,
1 სთ
ამ სესიის დროს ჩვენ გავახურავთ სხეულს პარკში სირბილის სქემის მეშვეობით. შემდეგ კი მობილობისთვის ვარჯიშებს გადავდივართ, რომლებიც დაგეხმარებათ, გაათბოთ დაძაბული ან/და სუსტი კუნთები. ყველა სეანსი სრულდება პარტნიორის დახმარებით გაჭიმვით

ქალაქის გასეირნება

200$ 200$, ჯგუფზე
,
30 წთ
მოდით, სან-ფრანცისკოში ჩემს საყვარელ ადგილებს გაჩვენებთ სწრაფი სიარულის ვარჯიშის დროს. გავისეირნებთ მიშენის უბანში, დოლორეს‑პარკიდან დავიწყებთ, კასტროს გავივლით და ტვინ‑პიქსამდე მივდივართ. გაჩვენებთ სან‑ფრანცისკოს ყველაზე მაღალ ადგილებს!
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Amy შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.

ჩემი კვალიფიკაცია

პირადი ინსტრუქტორი
10‑წლიანი გამოცდილებით
სიმღერის ინსტრუქტორი სან‑ფრანცისკოში და ძალოსნობის მწვრთნელი.
კარიერული მიღწევა
Netflix‑ის დოკუმენტური ფილმის „Strip Down, Rise Up“ ერთ‑ერთი გმირი
განათლება და პროფესიული მომზადება
NASM და ACE სერტიფიცირებული პირადი მწვრთნელი
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.

ჩემი გალერეა

მე მოგაკითხავთ

ჩემს მომსახურების ზონაში შედის რუკაზე შემოხაზული ტერიტორია. მომსახურების სხვაგან დასაჯავშნად შეგიძლიათ მომწეროთ.
ასევე, შეგიძლიათ მეწვიოთ შემდეგ მისამართზე: სან-ფრანცისკო, კალიფორნია, 94114

მნიშვნელოვანი ინფორმაცია

მოთხოვნები სტუმრების მიმართ

მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 18 წლის ასაკის სტუმრებს.

ადაპტირებულობა

დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად

გაუქმების წესები

დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.

პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით

პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?