მოეშვით, განიტვირთეთ და აღადგინეთ ძალები მთელი სხეულის ამ კლასიკური პროცედურის მეშვეობით, რომელიც ხელს უწყობს დაძაბულობის შემცირებას, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებასა და ღრმა რელაქსაციას. გრძელი, დინებადი შეხებების, დაჭერისა და სხვა ტექნიკების გამოყენებით შესრულებული ეს მასაჟი რეკომენდებულია ყველასთვის, ვისაც სურს სტრესის შემსუბუქება, გამოცოცხლება და ჯანმრთელობის გაუმჯობესება.

ეს პროცედურა მთელი სხეულისთვის მოიცავს გლუვი, გაცხელებული ქვების დადებას სხეულის ძირითად წერტილებზე, რაც ხელს უწყობს დაძაბული კუნთების მოდუნებასა და ღრმა დასვენებას. ქვები შეიძლება გამოყენებულ იქნას პრობლემური ადგილების მასაჟისთვის, ან რამდენიმე წუთით დატოვებულ იქნას, სასურველი ეფექტის მისაღწევად.