გონება, სხეული და სუნთქვა — ლიზეტისგან
ფიტნეს‑ღონისძიებებისა და რიტრიტების მასპინძლობის გარდა, ვასწავლი იოგას, მედიტაციასა და პილატესს.
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · Central Florida Gulf Coast
გაწევის ადგილი: თქვენი საცხოვრებელი
იოგა, გაჭიმვა და მედიტაცია
50$ 50$, სტუმარზე
200$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
1 სთ
სასიამოვნო იოგა ყველა დონისთვის, გაჭიმვისა და/ან მედიტაციის ვარიანტებით. მოთხოვნისამებრ, ხელმისაწვდომია ქარის ზარები, კამერტონი და ლავანდის ზეთი.
იოგა‑ფლოუ
55$ 55$, სტუმარზე
200$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
1 სთ
მუდმივი მოძრაობა სისხლის მიმოქცევისა და განწყობის გასაუმჯობესებლად. ვარჯიშის ვარიანტები ხელმისაწვდომია ყველა დონისთვის.
პილატესი
55$ 55$, სტუმარზე
200$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
30 წთ
პილატესი ჭილობებზე მუცლის, წელის, ფეხებისა და დუნდულების კუნთების გასაძლიერებლად. ამ ვარჯიშის შემდეგ მზად იქნებით აქტიური დღისთვის. გააძლიერეთ ტანის ცენტრალური ნაწილი, რომ მზად იყოთ ფლორიდაში დაგეგმილი აქტივობებისთვის.
მოგესალმებით სახლში
60$ 60$, სტუმარზე
240$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
1 სთ 30 წთ
იოგა, მედიტაცია და სუნთქვითი პრაქტიკა, რომლებიც დაგეხმარებათ, თავი დამშვიდოთ და საკუთარ თავთან კავშირი აღადგინოთ. გამოცდილების გასაუმჯობესებლად შესაძლებელია კამერტონების, ქარის ზარების, ფოლადის ბარაბნებისა და ლავანდის ზეთის გამოყენება. ყველა ეს საშუალება მოთხოვნისამებრ იქნება ხელმისაწვდომი.
იოგის ვარიაციები
65$ 65$, სტუმარზე
200$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
1 სთ 30 წთ
სესია, რომელიც მოიცავს 2 არჩევანს: ფლო იოგა, ნელი იოგა, ინ იოგა, მედიტაცია, სუნთქვითი ვარჯიში ან პილატესი. აირჩიეთ, რაც გირჩევნიათ. მედიტაციისთვის მოთხოვნის შემთხვევაში ხელმისაწვდომია ქარის ზარები და კამერტონი.
მაჩას ჩაის ცერემონია
70$ 70$, სტუმარზე
250$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
1 სთ
ტრადიციული იაპონური ჩაის ცერემონია მედიტაციური პრაქტიკაა. გაეცანით მატჩას ჩაის ცერემონიის ისტორიასა და თითოეული ნაბიჯის მნიშვნელობას. ივარჯიშეთ გონებამახვილობა და მედიტაცია. ლიზეტი ყოველწლიურად სტუმრობს იაპონიას და მასპინძლობს რიტრიტებს
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Lizette შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.
ჩემი კვალიფიკაცია
32‑წლიანი გამოცდილება
მე ვმუშაობდი Life Time Fitness‑ში, LA Fitness‑ში, Gold's Gym‑ში და სხვა მცირე სპორტდარბაზებში.
გამოქვეყნებულია პუბლიკაციებში
ადგილობრივი ჯანდაცვისა და ველნესის სფეროში ჩემი წვლილისთვის ჩემი გამოხმაურება გამოქვეყნდა ჟურნალ Metro‑ში.
სერტიფიცირებული პირადი მწვრთნელი
დავასრულე 200-საათიანი კურსი იოგას მასწავლებლებისთვის და მაქვს სერტიფიკატი ბარესა და პილატესის სწავლებისთვის.
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.
ჩემი გალერეა
მე მოგაკითხავთ
ჩემს მომსახურების ზონაში შედის რუკაზე შემოხაზული ტერიტორია. მომსახურების სხვაგან დასაჯავშნად შეგიძლიათ მომწეროთ.
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მოთხოვნები სტუმრების მიმართ
მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 12 წლის ასაკის სტუმრებს.
ადაპტირებულობა
დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად
გაუქმების წესები
დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.
50$ 50$‑დან, სტუმარზე
200$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
უფასო გაუქმება
პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით
პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?