გაამაგრეთ მთელი სხეული ვინიასა‑იოგის ჯგუფურ სეანსზე. გაკვეთილი იმართება Highland Park Yoga‑ში, რომელიც ლოს‑ანჯელესის ჰაილენდ‑პარკის უბანში მდებარეობს.

დარეგისტრირდით წყვილად და მიიღეთ მონაწილეობა ორ ადამიანზე გათვლილ, სახალისო და ინტერაქტიურ ვარჯიშში. სპორტული დარბაზი Everybody, ლოს‑ანჯელესი. ვარჯიშის პროგრამა მოიცავს ფუნქციურ მოძრაობებს, როგორიცაა, მაგალითად, „hinge“‑ები, ბუქნები, წინ წაწევა, ხელის მიწოლა, ხელის წევა და ხელის აწევა. აღჭურვილობაში შეიძლება შედიოდეს ჰანტელები, ბარბელები, ბლოკები და სხვა სპეციალური აღჭურვილობა.

ეს სპეციალური ვარჯიში მთელი სხეულისთვის ტარდება სპორტდარბაზში Everybody Gym, ლოს‑ანჯელესში. ის მოიცავს მოძრაობის ძირითად სქემებს, მათ შორის, წინმოხრას, ბუქნებს, გასწელებებს, მიწოლასა და წევას. აღჭურვილობაში შეიძლება შედიოდეს ჰანტელები, ბარბელები, ბლოკები და სხვა სპეციალური აღჭურვილობა.