Ერთი საათი, რომელიც მთლიანად თქვენთვისაა განკუთვნილი, ინდივიდუალური ვარჯიშით, რომელიც შეესაბამება თქვენს დონესა და საჭიროებებს. Მნიშვნელობა არ აქვს, დამწყები ხართ თუ, უბრალოდ, ენერგიისა და მოტივაციის აღდგენას აპირებთ, ეტაპობრივად დაგეხმარებით ეფექტური სავარჯიშოებითა და მარტივი განმარტებებით. Მთავარია, თავი უკეთ იგრძნოთ, გააუმჯობესოთ ძალა, გამძლეობა და პოზა მოტივირებულ და პოზიტიურ გარემოში.

Ინტენსიური და მიზნობრივი 60-წუთიანი შთაბეჭდილება განკუთვნილია მათთვის, ვისაც ვარჯიშის ახალ დონეზე გადაყვანა სურს. Მოწინავე ტექნიკისა და მორგებული პროგრამების მეშვეობით ჩვენ ვიმუშავებთ განმარტებაზე, ტონირებაზე ან გაძლიერებაზე, ოპტიმიზაციაზე ყოველ წუთს. Ეს შესანიშნავი შესაძლებლობაა მათთვის, ვისაც უკვე აქვს გამოცდილება და სურს უფრო სწრაფი, უფრო ეფექტური და ხილული შედეგები, პროფესიონალი ტრენერის მუდმივი მხარდაჭერით.

Საბოლოო შთაბეჭდილება: 90 წუთი, რომელიც აერთიანებს მოწინავე ტრენინგებს, პერსონალიზებულ ქოუჩინგსა და აღდგენის სტრატეგიებს. Მე დაგეხმარებით სრულ მოგზაურობაში, რომელიც გააუმჯობესებს თქვენს პოტენციალს, მუშაობს ტექნიკაზე, ძალასა და საერთო კეთილდღეობაზე. Თითოეული ეტაპი მორგებული იქნება თქვენს მიზნებზე, რომ ნამდვილად ტრანსფორმაციული მიდგომა შემოგთავაზოთ. Ექსკლუზიური სესია მათთვის, ვისაც სურს უფრო შორს წასვლა და 360° -იანი პროფესიული ვარჯიშის ჩატარება.