მხარდამჭერებისთვის: ინდივიდუალური ვარჯიში დეიტონთან ერთად

პირადი ტრენერი მაიამიდან ეხმარება დატვირთულ პროფესიონალებსა და მოგზაურებს სხეულის ცხიმის დაკლებასა და მშრალი კუნთების ფორმირებაში ეფექტური, მაღალხარისხიანი და შედეგებზე ორიენტირებული ვარჯიშების მეშვეობით.
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · Miami
გაწევის ადგილი: თქვენი საცხოვრებელი

კვალიფიკაციის სესია — დისტანციურად

მატჩამდე თქვენ უნდა მოიპოვოთ უპირატესობა. შერჩევის სესიაზე შევაფასებთ თქვენს ამჟამინდელ დონეს, დავგეგმავთ თქვენს მიზნებს და ზუსტად განვსაზღვრავთ, როგორ გადააჭარბებთ კონკურენტებს. ჩვენ ვადგენთ, რა გიშლით ხელს და რა არის საჭირო წინსვლისთვის — ვერაფერს ვხვდებით და დროსაც არ ვკარგავთ. ყველა კანდიდატი არ გადის მომდევნო ეტაპზე. სწორედ აქ განისაზღვრება სტანდარტები. დაამტკიცეთ, რომ მზად ხართ. დაიმსახურეთ ადგილი.
0$ 0$, ჯგუფზე
,
1 სთ

30-წუთიანი მომზადება მატჩისთვის

ყველა იმ სუპერფანისთვის, რომლებსაც დრო არ აქვთ, მაგრამ მაინც სურთ, რომ საუკეთესო გარეგნობით და შესრულებით წარსდგნენ? ეს მაღალი ინტენსივობის 30‑წუთიანი სეანსი მიზნად ისახავს კუნთების სწრაფ და მიზანმიმართულ გაძლიერებას, ასევე, ძალის, აქტივობისა და ფიზიკური მდგომარეობის გაუმჯობესებას. ჩვენ ყურადღებას ვუთმობთ კუნთების ძირითად ჯგუფებს, რათა მაქსიმალურად გავაძლიეროთ მათი მოცულობა, ვასკულარიზაცია და გამომუშავება — ამიტომაც, ვარჯიშის დასრულების შემდეგ, თავს მზად და ენერგიით სავსედ იგრძნობთ. იდეალურია ღონისძიებებამდე, ვარჯიშამდე ან თამაშის დღეს — ეს არის თქვენი სწრაფი ხერხი მაქსიმალური ეფექტურობის მისაღწევად.
45$ 45$, სტუმარზე
,
30 წთ

გახსნის მატჩის სესია — სტუდიაში

მოიმარაგეთ ენერგია მსოფლიო ჩემპიონატისთვის თქვენს სხეულსა და ცხოვრების წესზე მორგებული ინდივიდუალური ფიტნეს-ტრენინგებით. Თითოეული სესია მოიცავს სრულ გათბობას, მიზანმიმართულ სიძლიერესა და წინააღმდეგობის გაწევას, ასევე, გამოჯანმრთელების მხარდაჭერას. Ვაწყობ სხვადასხვა აღჭურვილობას, ჩაიდანს, TRX-ს, საბრძოლო თოკებს, წინააღმდეგობის აპარატებს და არა მხოლოდ, რომ ვარჯიშები სახალისო, რთული და ეფექტური იყოს. Მნიშვნელობა არ აქვს, კუნთების აგებას აპირებთ, ცხიმის დაწვას თუ ენერგიის გაძლიერებას, თქვენ მიიღებთ ექსპერტულ ქოუჩინგს და რეალურ შედეგებს!
80$ 80$, სტუმარზე
,
1 სთ

დინამიური დუეტის შეხვედრა — სტუდიაში

**ეს ტარიფი მხოლოდ ჩემს სპორტდარბაზამდე მისასვლელად არის.**ივარჯიშეთ პარტნიორთან, მეგობართან ან მეტოქესთან ერთად შეჯიბრების ენერგიული გარემოში. ეს სესია აერთიანებს პასუხისმგებლობას, შეჯიბრებასა და გუნდურ მუშაობას, რაც ინტენსივობას იმაზე მეტად ზრდის, ვიდრე ეს ინდივიდუალურ ვარჯიშს შეუძლია. Ჩვენ გამოვიყენებთ აღჭურვილობას, როგორიცაა დამბაჩები, ჩაიდანი, TRX, თოკები და მანქანები, რომ ყველაფერი ახალი და რთული იყოს. Იყავით მოტივირებული, დაეხმარეთ ერთმანეთს და მიიღეთ რეალური შედეგები ერთად! დამიკავშირდით ხელმისაწვდომობის შესახებ ინფორმაციის მისაღებად!
90$ 90$, ჯგუფზე
,
1 სთ

გასვლითი მატჩის სესია

თქვენ არ მოდიხართ მოედანზე — ჩვენ მოგაქვთ მოედანი თქვენთან. „Away Match Session“ არის სრულად ინდივიდუალიზებული, მაღალეფექტური ვარჯიში, რომელიც უშუალოდ თქვენს მდებარეობაზე ტარდება. მნიშვნელობა არ აქვს, მოგზაურობაში ხართ, დრო გაკლდათ თუ პირადი სივრცე გსურთ — ეს სესია შექმნილია იმისთვის, რომ კონკურენტული უპირატესობა მოგცეთ ინტენსივობისა და ხარისხის დაქვეითების გარეშე. ჩვენ უზრუნველვყოფთ სტრუქტურას, ენერგიას და შესრულებას — თქვენ კი კონცენტრირებული და მომზადებული იქნებით მუშაობისთვის, სადაც არ უნდა იყოთ.
140$ 140$, სტუმარზე
,
1 სთ

ნოკაუტის ეტაპი — 8 სესია

სწორედ აქ ხდება პროგრესის დანახვა. 8‑ზე მეტ სტრუქტურირებულ სესიაზე ჩვენ ყურადღებას ვუთმობთ დინამიკის შექმნას, შესრულების დონის ამაღლებას და თქვენი ეფექტურობის მომდევნო დონეზე გადაყვანას. თქვენ გექნებათ მკაფიო სტრუქტურა, პასუხისმგებლობა და ექსპერტების მხარდაჭერა, რაც დაგეხმარებათ, საუკეთესოდ გამოიყურებოდეთ, თავდაჯერებულად იგრძნოთ თავი და მაქსიმალურად ეფექტურად იმუშაოთ. **დაჯავშნეთ მხოლოდ პირველი სესია, დანარჩენს ჩვენ მოვაგვარებთ**
589$ 589$, სტუმარზე
,
1 სთ
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Dayton შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.

შეფასებაა 5‑დან 5,0 ვარსკვლავი, 9 მიმოხილვის შედეგად

ჩემი კვალიფიკაცია

10‑წლიანი გამოცდილება
პირად მწვრთნელად ვმუშაობდი Nissan‑ის ჩრდილოეთამერიკულ სათავო ოფისში.
NASM-ს მიერ სერტიფიცირებული პირადი მწვრთნელი
მე ვარ NASM‑ის მიერ სერტიფიცირებული პირადი მწვრთნელი და NASM‑ის მიერ სერტიფიცირებული კვების მწვრთნელი.
ტენესის უნივერსიტეტის (ნოქსვილი) დიპლომი
კინეზიოლოგიას ვსწავლობდი ტენესის უნივერსიტეტში, ნოქსვილში.
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.

ჩემი გალერეა

მე მოგაკითხავთ

ჩემს მომსახურების ზონაში შედის რუკაზე შემოხაზული ტერიტორია. მომსახურების სხვაგან დასაჯავშნად შეგიძლიათ მომწეროთ.
ასევე, შეგიძლიათ მეწვიოთ შემდეგ მისამართზე: მაიამი, ფლორიდა, 33146

მნიშვნელოვანი ინფორმაცია

მოთხოვნები სტუმრების მიმართ

მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 18 წლის ასაკის სტუმრებს.

ადაპტირებულობა

დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად

გაუქმების წესები

დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.
0$ 0$‑დან, ჯგუფზე
უფასო გაუქმება

პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით

პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?

მხარდამჭერებისთვის: ინდივიდუალური ვარჯიში დეიტონთან ერთად

პირადი ტრენერი მაიამიდან ეხმარება დატვირთულ პროფესიონალებსა და მოგზაურებს სხეულის ცხიმის დაკლებასა და მშრალი კუნთების ფორმირებაში ეფექტური, მაღალხარისხიანი და შედეგებზე ორიენტირებული ვარჯიშების მეშვეობით.
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · Miami
გაწევის ადგილი: თქვენი საცხოვრებელი
0$ 0$‑დან, ჯგუფზე
უფასო გაუქმება

კვალიფიკაციის სესია — დისტანციურად

მატჩამდე თქვენ უნდა მოიპოვოთ უპირატესობა. შერჩევის სესიაზე შევაფასებთ თქვენს ამჟამინდელ დონეს, დავგეგმავთ თქვენს მიზნებს და ზუსტად განვსაზღვრავთ, როგორ გადააჭარბებთ კონკურენტებს. ჩვენ ვადგენთ, რა გიშლით ხელს და რა არის საჭირო წინსვლისთვის — ვერაფერს ვხვდებით და დროსაც არ ვკარგავთ. ყველა კანდიდატი არ გადის მომდევნო ეტაპზე. სწორედ აქ განისაზღვრება სტანდარტები. დაამტკიცეთ, რომ მზად ხართ. დაიმსახურეთ ადგილი.
0$ 0$, ჯგუფზე
,
1 სთ

30-წუთიანი მომზადება მატჩისთვის

ყველა იმ სუპერფანისთვის, რომლებსაც დრო არ აქვთ, მაგრამ მაინც სურთ, რომ საუკეთესო გარეგნობით და შესრულებით წარსდგნენ? ეს მაღალი ინტენსივობის 30‑წუთიანი სეანსი მიზნად ისახავს კუნთების სწრაფ და მიზანმიმართულ გაძლიერებას, ასევე, ძალის, აქტივობისა და ფიზიკური მდგომარეობის გაუმჯობესებას. ჩვენ ყურადღებას ვუთმობთ კუნთების ძირითად ჯგუფებს, რათა მაქსიმალურად გავაძლიეროთ მათი მოცულობა, ვასკულარიზაცია და გამომუშავება — ამიტომაც, ვარჯიშის დასრულების შემდეგ, თავს მზად და ენერგიით სავსედ იგრძნობთ. იდეალურია ღონისძიებებამდე, ვარჯიშამდე ან თამაშის დღეს — ეს არის თქვენი სწრაფი ხერხი მაქსიმალური ეფექტურობის მისაღწევად.
45$ 45$, სტუმარზე
,
30 წთ

გახსნის მატჩის სესია — სტუდიაში

მოიმარაგეთ ენერგია მსოფლიო ჩემპიონატისთვის თქვენს სხეულსა და ცხოვრების წესზე მორგებული ინდივიდუალური ფიტნეს-ტრენინგებით. Თითოეული სესია მოიცავს სრულ გათბობას, მიზანმიმართულ სიძლიერესა და წინააღმდეგობის გაწევას, ასევე, გამოჯანმრთელების მხარდაჭერას. Ვაწყობ სხვადასხვა აღჭურვილობას, ჩაიდანს, TRX-ს, საბრძოლო თოკებს, წინააღმდეგობის აპარატებს და არა მხოლოდ, რომ ვარჯიშები სახალისო, რთული და ეფექტური იყოს. Მნიშვნელობა არ აქვს, კუნთების აგებას აპირებთ, ცხიმის დაწვას თუ ენერგიის გაძლიერებას, თქვენ მიიღებთ ექსპერტულ ქოუჩინგს და რეალურ შედეგებს!
80$ 80$, სტუმარზე
,
1 სთ

დინამიური დუეტის შეხვედრა — სტუდიაში

**ეს ტარიფი მხოლოდ ჩემს სპორტდარბაზამდე მისასვლელად არის.**ივარჯიშეთ პარტნიორთან, მეგობართან ან მეტოქესთან ერთად შეჯიბრების ენერგიული გარემოში. ეს სესია აერთიანებს პასუხისმგებლობას, შეჯიბრებასა და გუნდურ მუშაობას, რაც ინტენსივობას იმაზე მეტად ზრდის, ვიდრე ეს ინდივიდუალურ ვარჯიშს შეუძლია. Ჩვენ გამოვიყენებთ აღჭურვილობას, როგორიცაა დამბაჩები, ჩაიდანი, TRX, თოკები და მანქანები, რომ ყველაფერი ახალი და რთული იყოს. Იყავით მოტივირებული, დაეხმარეთ ერთმანეთს და მიიღეთ რეალური შედეგები ერთად! დამიკავშირდით ხელმისაწვდომობის შესახებ ინფორმაციის მისაღებად!
90$ 90$, ჯგუფზე
,
1 სთ

გასვლითი მატჩის სესია

თქვენ არ მოდიხართ მოედანზე — ჩვენ მოგაქვთ მოედანი თქვენთან. „Away Match Session“ არის სრულად ინდივიდუალიზებული, მაღალეფექტური ვარჯიში, რომელიც უშუალოდ თქვენს მდებარეობაზე ტარდება. მნიშვნელობა არ აქვს, მოგზაურობაში ხართ, დრო გაკლდათ თუ პირადი სივრცე გსურთ — ეს სესია შექმნილია იმისთვის, რომ კონკურენტული უპირატესობა მოგცეთ ინტენსივობისა და ხარისხის დაქვეითების გარეშე. ჩვენ უზრუნველვყოფთ სტრუქტურას, ენერგიას და შესრულებას — თქვენ კი კონცენტრირებული და მომზადებული იქნებით მუშაობისთვის, სადაც არ უნდა იყოთ.
140$ 140$, სტუმარზე
,
1 სთ

ნოკაუტის ეტაპი — 8 სესია

სწორედ აქ ხდება პროგრესის დანახვა. 8‑ზე მეტ სტრუქტურირებულ სესიაზე ჩვენ ყურადღებას ვუთმობთ დინამიკის შექმნას, შესრულების დონის ამაღლებას და თქვენი ეფექტურობის მომდევნო დონეზე გადაყვანას. თქვენ გექნებათ მკაფიო სტრუქტურა, პასუხისმგებლობა და ექსპერტების მხარდაჭერა, რაც დაგეხმარებათ, საუკეთესოდ გამოიყურებოდეთ, თავდაჯერებულად იგრძნოთ თავი და მაქსიმალურად ეფექტურად იმუშაოთ. **დაჯავშნეთ მხოლოდ პირველი სესია, დანარჩენს ჩვენ მოვაგვარებთ**
589$ 589$, სტუმარზე
,
1 სთ
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Dayton შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.

შეფასებაა 5‑დან 5,0 ვარსკვლავი, 9 მიმოხილვის შედეგად

ჩემი კვალიფიკაცია

10‑წლიანი გამოცდილება
პირად მწვრთნელად ვმუშაობდი Nissan‑ის ჩრდილოეთამერიკულ სათავო ოფისში.
NASM-ს მიერ სერტიფიცირებული პირადი მწვრთნელი
მე ვარ NASM‑ის მიერ სერტიფიცირებული პირადი მწვრთნელი და NASM‑ის მიერ სერტიფიცირებული კვების მწვრთნელი.
ტენესის უნივერსიტეტის (ნოქსვილი) დიპლომი
კინეზიოლოგიას ვსწავლობდი ტენესის უნივერსიტეტში, ნოქსვილში.
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.

ჩემი გალერეა

მე მოგაკითხავთ

ჩემს მომსახურების ზონაში შედის რუკაზე შემოხაზული ტერიტორია. მომსახურების სხვაგან დასაჯავშნად შეგიძლიათ მომწეროთ.
ასევე, შეგიძლიათ მეწვიოთ შემდეგ მისამართზე: მაიამი, ფლორიდა, 33146

მნიშვნელოვანი ინფორმაცია

მოთხოვნები სტუმრების მიმართ

მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 18 წლის ასაკის სტუმრებს.

ადაპტირებულობა

დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად

გაუქმების წესები

დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.

პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით

პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?