ფიტნესი ქალაქში მწვრთნელი D‑ს ხელმძღვანელობით
ისარგებლეთ ვარჯიშის სხვადასხვა მეთოდით, მათ შორის, კალისტენიკითა და ჰანტელებით ვარჯიშით.
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · ვაშინგტონის შტატი
გაწევის ადგილი: „Meridian Hill Park“
ვარჯიში გამძლეობაზე ელასტიური ლენტით
45$ 45$, სტუმარზე
, 30 წთ
გაამაგრეთ, გაამყარეთ და გაამხნევეთ კუნთები გამძლეობისთვის განკუთვნილი ლენტების მეშვეობით. მოამზადეთ სხვადასხვა კუნთების ჯგუფი სათანადო ფორმითა და ტექნიკით.
სუსპენზია ტრენერის სესია
45$ 45$, სტუმარზე
, 30 წთ
გააქტიურეთ და გააძლიერეთ კორ‑კუნთები ელასტიკური ლენტების მეშვეობით. ყურადღება გაამახვილეთ ბალანსზე, ფორმაზე და ძლიერი კუნთების გაძლიერებაზე.
კეტლბელით ვარჯიში
45$ 45$, სტუმარზე
, 30 წთ
სრული სხეულის ძალის ვარჯიში ჰანტელებით. გაიარეთ სწავლება გირჩევნიების, ჩამოკიდებისა და დაჭერის სწორი ტექნიკის შესახებ, რომ გააძლიეროთ სხეული და გაიუმჯობესოთ მობილობა.
ფიტნესი პარკში
55$ 55$, სტუმარზე
, 1 სთ
მოძრაობა და კალისტენიკა გაერთიანებულია წინააღმდეგობისა და ძალის ვარჯიშებთან. აღჭურვილობაში შედის ელასტიკური ბაგირები, გამძლეობისთვის განკუთვნილი ლენტები და ჰანტელები.
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Coach D შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.
ჩემი კვალიფიკაცია
23‑წლიანი გამოცდილება
წლების განმავლობაში გამოცდილება მივიღე საუკეთესო სპორტდარბაზებში მუშაობითა და სხვადასხვა კლიენტის ვარჯიშით.
გამოიყვანა Vida-ში
ვმუშაობდი ვაშინგტონში, მაღალი კლასის სპორტდარბაზში „ვიდა“, სადაც ვაუმჯობესებდი ვარჯიშის ტექნიკას.
კარგად კვალიფიციური
ფიტნესის სხვადასხვა მიმართულებით ვარ კვალიფიცირებული (ISSA, NCCPT და ა.შ.).
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.
ჩემი გალერეა
სტუმრობის ადგილი
Meridian Hill Park
ვაშინგტონის შტატი, კოლუმბიის ოლქი, 20011
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მოთხოვნები სტუმრების მიმართ
მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 16 წლის ასაკის სტუმრებს, ჯამში მაქსიმუმ 6 სტუმარს.
ადაპტირებულობა
დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად
გაუქმების წესები
დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.
45$ 45$‑დან, სტუმარზე
უფასო გაუქმება
პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით
პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?