Იმოგზაურეთ ოსტინის მწვანე ქამარში მოკლე ლაშქრობაში, რომელსაც მოჰყვება იოგა და მოძრაობა და დაასრულეთ მედიტაციით, ყველაფერი ბუნებრივ გარემოში.

Ჩაერთეთ სამკურნალო ხმის აბაზანის სეანსში ტიბეტური სამკურნალო თასებისა და კოშის ზარების გამოყენებით, რაც ხელს შეუწყობს რელაქსაციისა და სტრესის შემსუბუქებას. სურვილისამებრ, შესაძლებელია იოგა‑ნიდრას მედიტაცია.

Გაისეირნეთ ლედი ჩიტის ტბაზე საპსერფინგის დაფებზე და ივარჯიშეთ მარტივად, სახალისო იოგას პოზებში, ბალანსისა და სიმტკიცის გაუმჯობესებით.