მიიღეთ წინასწარ მომზადებული, ცილებით მდიდარი კვება, რომლის მიტანაც შეგიძლიათ როგორც სახლში, ისე შერჩეულ ადგილზე. კვება შექმნილია აღდგენისთვის, ენერგიის მოსამატებლად და ეფექტურობის გასაუმჯობესებლად. დიდი ოდენობით შეძენის შემთხვევაში მოქმედებს ფასდაკლებები.

Ეძებთ ექსპერტულ მითითებებს სტუმრობისას? Ამ 30–40 წუთში ჩვენ განვიხილავთ თქვენს მიზნებსა და ჩვევებს, თქვენ კი მიიღებთ პერსონალურ კვების გეგმას, ასევე, მკაფიო რჩევებს ფიტნესთან, კვებასთან, გამოჯანმრთელებასთან ან ჯანმრთელობასთან დაკავშირებით. პირადი კვება Გეგმა შედის!

მიიღეთ მონაწილეობა ტკივილის გარეშე, მთელი სხეულის ძალისა და მოძრაობის ვარჯიშში, ლენტების ან სხეულის წონის გამოყენებით. ამ სესიის დროს ყურადღება გამახვილდება ენერგიაზე, პოზაზე და შედეგებზე. სესია ტარდება კლიენტის მიერ არჩეულ ადგილას.

აღნიშნულში შედის ფუნქციური ფიტნესის ერთი სესია, კვების ინდივიდუალური გეგმის ერთი სესია, რჩევები მოგზაურობის შემდეგ აღდგენისთვის, ასევე, PDF‑ფორმატში წიგნი, რომელშიც ძირითადად პალეოს, ასევე, გლუტენისა და რძის პროდუქტების გარეშე მომზადებული კერძების რეცეპტებია.

ამ სესიის მიზანია, მოაგვაროს დისბალანსი და შეამციროს მოგზაურობის შედეგად გამოწვეული ტკივილი ან რიგიდულობა. ის მოიცავს პოსტურის გამოკვლევას, მობილობისა და აქტივაციის გამოსასწორებელ ვარჯიშებს, ასევე, სახლში შესასრულებელ კომპლექსს.