Შექმენით სიძლიერე და ფიტნესი ამ 4-კვირიანი სოლო პროგრამის მეშვეობით. Მოქნილი ვარჯიშები სახლისთვის ან სპორტდარბაზისთვის, რომელიც განკუთვნილია თანმიმდევრული პროგრესისთვის. Მიჰყევით მკაფიო რუტინას და დამოუკიდებლად მიაღწიეთ თქვენს მიზნებს ჩვენი ვარჯიშის შემდეგ!

Გაზარდეთ ძალა, გადაადგილება და ენერგია კონცენტრირებული, მოკლე და ეფექტური ვარჯიშებით ამ შემოკლებულ შემოთავაზებაში.

Გააორმაგეთ მხიარულება და გააორმაგეთ მოტივაცია! Მოიმარჯვეთ მეგობარი და მიიღეთ პარტნიორების დინამიკური ტრენინგი, რომელიც სპეციალურად შექმნილია თქვენი ძალის გასაძლიერებლად, გადაადგილების გასაძლიერებლად და ხანგრძლივი გამძლეობის ასამაღლებლად.

Ჩვენ ვიმუშავებთ ფუნქციური ძალის ასამაღლებლად, მოძრაობისა და მოქნილობის დიაპაზონის გასაუმჯობესებლად და განვიხილავთ, როგორ უწყობს ხელს თქვენი საერთო ცხოვრების წესს, რომ თავი საუკეთესოდ იგრძნოთ – ფიზიკურად, გონებრივად და ემოციურად.