პირადი მწვრთნელის / პირდაპირი მწვრთნელის მომსახურება
ფუნქციური ვარჯიშისა და საბრძოლო სპორტის ჩემი ექსკლუზიური მეთოდი Master Nicola Andreini გთავაზობთ ინდივიდუალურ/ჯგუფურ სესიებს. ჩემი გაკვეთილები მორგებულია მოსწავლეების შესაძლებლობებზე
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · Tuscany Countryside
გაწევის ადგილი: თქვენი საცხოვრებელი
კარდიო ფიტნესი წონის დასაკლებად
მიიღე მონაწილეობა ამ ოცდაათწუთიან სესიაში, რათა გაზარდო კალორიების დანახარჯი და გააუმჯობესო კარდიორესპირატორული შესაძლებლობები. გამოვიყენებ ვარჯიშის სხვადასხვა ინსტრუმენტს, როგორიცაა ნიჩბოსანი, სათხილამურო ერგომეტრი, კეტლბელი და პლიო ბოქსი. შეასრულეთ ინტენსიური ვარჯიში, რომელიც არასოდეს იქნება მოსაწყენი და რომელიც თქვენს შესაძლებლობებსა და უნარებს შეესაბამება. ასევე, შეგიძლია შენი სურვილისამებრ კონკრეტული სპორტის სახეობებისთვის მომზადება
40 $ USD 40 $ USD, სტუმარზე
78 $ USD მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
30 წთ
პილატესის საბაზისო და პოსტურალური საბაზისო
დაჯავშნეთ ეს ტრენინგი, რომელზეც ისწავლით პილატეს‑იოგისა და ზურგის პოსტურალური მოვლის ძირითად პოზებს.
ჩემი ექსკლუზიური მეთოდი, პირველ რიგში, იყენებს საყრდენ რგოლებსა და არასტაბილურ ზედაპირებს, რათა ზურგის ღრმა კუნთები მეტად ჩართული იყოს.
ასევე, ვასრულებთ სუნთქვის, მოდუნებისა და თვითკონტროლის ვარჯიშებს. ვიზუალიზაცია გამოიყენება ნეირომუსკულარული სქემების გასააქტიურებლად.
ყველა პროგრამის ადაპტირება შესაძლებელია სტუდენტების შესაძლებლობების მიხედვით
40 $ USD 40 $ USD, სტუმარზე
78 $ USD მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
1 სთ
სრული სხეულის ვარჯიში
ძალიან მრავალფეროვანი და სახალისო ვარჯიში, რომელიც აძლიერებს სხეულის ზედა, შუა და ქვედა ნაწილების კუნთებს. ამის შემდეგ სრულად დაიტვირთება თქვენი მკლავები, ზურგი და ფეხები.
ჩვენ გვაქვს პროგრამები როგორც დამწყები, ისე გამოცდილი სპორტსმენებისთვის.
ძალა ყველა სხვა უნარის მთავარი წინაპირობაა!
თუ გიყვართ სხეულის წონის გამოყენებით ვარჯიში, გავართობთ გიმნასტიკურ და კალისტენიკურ ვარჯიშებით ბარზე და რგოლებზე.
43 $ USD 43 $ USD, სტუმარზე
85 $ USD მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
30 წთ
კიკბოქსინგი და ტაილანდური ბოქსი: საბაზისო და პროფესიონალური დონე
60-წუთიანი სესია, რომელიც მოიცავს ტექნიკურ-თეორიულ გაცნობას და საბრძოლო სპორტის ვარჯიშს.
57 $ USD 57 $ USD, სტუმარზე
113 $ USD მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
1 სთ
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Personal Trainer Pistoia შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.
შეფასებაა 5‑დან 5,0 ვარსკვლავი, 1 მიმოხილვის შედეგად
ჩემი კვალიფიკაცია
29‑წლიანი გამოცდილებით
მე ვმართავდი ორ ფიტნეს ცენტრს და ახლა მხოლოდ ინდივიდუალურ გაკვეთილებსა და სასწავლო სტაჟირებას ვატარებ.
კარიერული მიღწევა
მოვამზადე სტუდენტები საბრძოლო სპორტის ყველაზე მნიშვნელოვანი იტალიური ტურნირებისთვის
განათლება და პროფესიული მომზადება
კროსფიტი, დონე 1, ბოდიბილდინგი, დონე 1, CONI კიკბოქსინგი და ტაი-ბოქსი, დონე 2. ესკრიმა
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.
ჩემი გალერეა
მე მოგაკითხავთ
ჩემს მომსახურების ზონაში შედის რუკაზე შემოხაზული ტერიტორია. მომსახურების სხვაგან დასაჯავშნად შეგიძლიათ მომწეროთ.
ასევე, შეგიძლიათ მეწვიოთ შემდეგ მისამართზე:
51100, Pistoia, Toscana, იტალია
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მოთხოვნები სტუმრების მიმართ
მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 18 წლის ასაკის სტუმრებს, ჯამში მაქსიმუმ 4 სტუმარს.
ადაპტირებულობა
დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად
გაუქმების წესები
დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.
40 $ USD 40 $ USD‑დან, სტუმარზე
78 $ USD მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
უფასო გაუქმება
პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით
პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?