პილატესის სესიები მელანისგან
ვთავაზობ პილატესისა და ველნესის გაკვეთილებს ყველა დონისთვის, განსაკუთრებული ყურადღება გამახვილებულია ფორმასა და ძალაზე.
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · ლოს-ანჯელესი
გაწევის ადგილი: სადაც Melanie მუშაობს
გაჭიმვა და ფორმის მიცემა
36$, სტუმარზე, ადრე იყო, 45$
, 1 სთ
საშუალო და გამოცდილი დონის ვარჯიშები, რომლებიც განკუთვნილია ფიზიკური მომზადებისა და რეაბილიტაციისთვის. ძირითადი აქცენტი კეთდება წელის ტკივილისგან ან ტრავმისგან გამოჯანმრთელებაზე.
ფორმა და სიზუსტე
36$, სტუმარზე, ადრე იყო, 45$
, 1 სთ
დაწყებითი დონის გაკვეთილი, რომელიც მოიცავს რეფორმერსა და ფორმის შესანარჩუნებლად საჭირო ზუსტ მოძრაობებს.
ტონირება და ფორმის მიცემა
36$, სტუმარზე, ადრე იყო, 45$
, 1 სთ
საშუალო‑დაწყებითი დონის ვარჯიში, რომელიც ორიენტირებულია სხეულის გაძლიერებაზე, გაჭიმვასა და ტონუსის გაზრდაზე.
პირადი ტონალური და სკულპტურული მაკიაჟი
50$ 50$, სტუმარზე
150$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
1 სთ
კერძო გაკვეთილი სხეულის ტონუსსა და ფორმაზე გაკვეთილი გამოცდილების საშუალო დონით მოსარგებლეებისთვის, რომელიც ფოკუსირებულია სხეულის გაძლიერებაზე, გაჭიმვასა და ტონუსზე. შესანიშნავი იქნება, თუ მეგობრებიც წამოიყვანთ.
პირადი ვარჯიში და სხეულის ფორმის გაუმჯობესება
50$ 50$, სტუმარზე
150$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
1 სთ
გაჭიმვისა და სკულპტურის კერძო გაკვეთილი. გაკვეთილი საშუალო და პროფესიონალური დონის მონაწილეებისთვის, რომელიც ეფექტურად მოამზადებს და მოამზადებს რეაბილიტაციისთვის. გამოიყენება წელის ტკივილის ან ტრავმის შემსუბუქებისთვის. შეგიძლიათ მეგობრებიც წამოიყვანოთ.
კერძო ფორმა და სიზუსტე
50$ 50$, სტუმარზე
150$ მინიმალური ფასია დასაჯავშნად
1 სთ
კერძო გაკვეთილი ფორმისა და სიზუსტის შესახებ. დაწყებითი დონის გაკვეთილი, რომელიც მოიცავს რეფორმერსა და ფორმის შესანარჩუნებლად საჭირო ზუსტ მოძრაობებს. შესანიშნავი ვარიანტია მეგობრებთან ერთად ვარჯიშისთვის.
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Melanie შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.
შეფასებაა 5‑დან 5.0 ვარსკვლავი, 1 მიმოხილვის შედეგად
ნაჩვენებია 0‑დან 0 ერთეული
ჩემი კვალიფიკაცია
20‑წლიანი გამოცდილებით
მომხმარებლების ვარჯიშს 2006 წელს დავიწყე, ხოლო 2009 წელს გახსენი „Archer Pilates and Wellness“.
კარიერული მიღწევა
„Archer Pilates and Wellness“ 2009 წელს გავხსენი, 2020 წელს კი კარები დავხურე.
განათლება და პროფესიული მომზადება
სერტიფიცირება სტოტის მეშვეობით გავიარე, ხოლო მთავარი მწვრთნელი პილატესის სპორტული ცენტრის დახმარებით გავხდი.
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.
ჩემი გალერეა
სტუმრობის ადგილი
ლოს-ანჯელესი, კალიფორნია, 90045
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მოთხოვნები სტუმრების მიმართ
მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 18 წლის ასაკის სტუმრებს.
ადაპტირებულობა
დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად
გაუქმების წესები
დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.
36$ 36$‑დან, სტუმარზე, ადრე იყო, 45$
უფასო გაუქმება
პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით
პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?