იპოვეთ თქვენი ფლოუსტეიტი: ინდივიდუალური იოგა, პილატესი და მუსიკა

მე ვქმნი ინდივიდუალურ იოგას, HIIT-სა და პილატესის შთაბეჭდილებებს შენობაში ან გარეთ, ვქმნი განზრახ თანმიმდევრობას, ვირჩევ სათანადო მუსიკას და ვქმნი კარგ ენერგიას დაუვიწყარი ჯგუფური განტვირთვისთვის.
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · San Diego
გაწევის ადგილი: თქვენი საცხოვრებელი

პროცესი კერძო პარტნიორებისთვის

გაიხსენეთ, რას ნიშნავს სულიერი სიმშვიდე და ჰარმონია, კერძო იოგის სესიაზე, რომელიც სპეციალურად ორ ადამიანზეა გათვლილი. ეს შთაბეჭდილება წყვილებს სთავაზობს ნაზად მოძრაობას, პარტნიორთან ერთად გაჭიმვასა და სუნთქვის სპეციალურ ტექნიკას, რაც ხელს უწყობს მოძრაობას, სიცილსა და ერთმანეთთან სულიერად დაახლოებას. სეანსი თქვენს Airbnb საცხოვრებელში გაივლის და თქვენს ტემპზე იქნება მორგებული — იქნება ეს მხიარული და ენერგიული თუ ნელი და დამამშვიდებელი. გამოცდილება არ არის აუცილებელი, უბრალოდ მოდით.
150$ 150$, ჯგუფზე
,
1 სთ 15 წთ

მოაწესრიგეთ საცხოვრებელი საგაზაფხულო არდადეგებისთვის

„გაზაფხულის არდადეგებზე ძალების აღდგენა“ არის ყველა ასაკის და დონის ადამიანებისთვის განკუთვნილი მოძრაობითი აქტივობა, რომელიც მიზნად ისახავს, ერთად შეჩერდეთ, ერთმანეთთან კავშირი აღადგინოთ და ძალები აღიდგინოთ. მნიშვნელობა არ აქვს, მარტო მოდიხართ, მეგობრებთან ერთად, წყვილად თუ ბავშვებთან ერთად, ეს შეთავაზება გეხმარებათ, გასცდეთ ჩვეულებრივ რუტინას და დაუთმოთ დრო საკუთარ თავს. დაგეგმილია დამამშვიდებელი სუნთქვითი პრაქტიკა, ადვილად შესასრულებელი ვარჯიშები, მოძრაობითი თამაშები და სივრცე, სადაც თქვენი ნერვული სისტემა დაისვენებს. Არ არის ზეწოლა. არ არის ეფექტურობა. უბრალოდ, შესაძლებლობა, რომ გადაინაცვლოთ, ჩაისუნთქოთ და თავიდან დაიწყოთ.
150$ 150$, ჯგუფზე
,
1 სთ

Bach Bash Movement: შთაბეჭდილება

დაეწყეთ დღესასწაული კერძო იოგით, რომელიც პირდაპირ თქვენს Airbnb‑სთან იქნება. დღესასწაულის გმირისთვის შერჩეული მუსიკალური ფონი დაეხმარება მეგობრებს, რომლებიც მოვლენ დასალოცად, ენერგიული ფლოს, სკალპტინგის ან ნელი გაჭიმვის ვარჯიშებისთვის. სათამაშო ბარათების ამოღებით შევქმნით სასურველ ატმოსფეროს, ვიმოძრავებთ, ვიცინებთ, შემდეგ კი მინი‑საუნდ‑ბათით დავასრულებთ. გამოცდილება არ არის საჭირო — საკმარისია დადებითი ენერგია და თქვენი საყვარელი ადამიანები.
175$ 175$, ჯგუფზე
,
1 სთ 15 წთ

ჯგუფისთვის საცხოვრებლის მომზადება

შეკრიბეთ თქვენი გუნდი კერძო იოგაზე ან სხვა ტიპის ვარჯიშზე, რომელიც პირდაპირ თქვენს Airbnb საცხოვრებელში ჩაივლის. ადაპტირებული ჯგუფური შთაბეჭდილება იდეალურია მაქსიმუმ 15 ადამიანისთვის. ის შეიძლება მოიცავდეს ენერგეტიკულ, მსუბუქ ან ძალისმიერ ვარჯიშებს. თქვენი ჯგუფის წინასწარ შემუშავებული პროგრამა, შესანიშნავი მუსიკა და სასიამოვნო ენერგია იქნება. გამოცდილება არ არის საჭირო — უბრალოდ მოდით, რომ ერთად დავისვენოთ და ძალები აღიდგინოთ.
175$ 175$, ჯგუფზე
,
1 სთ

Flowstate-ის გადატვირთვა: გუნდები და ღონისძიებები

FlowState‑ის პროგრამა აერთიანებს მუსიკის თანხლებით მოძრაობას, სუნთქვის სწავლებასა და განზრახულ ტემპს, რაც გუნდებს სტრესისგან განთავისუფლებასა და ყურადღების კონცენტრირებაში ეხმარება. თქვენ გელით დინამიკური, გონივრულად შედგენილი პროგრამა, რომელიც თანდათანობით გაგახურებთ, გაამყარებს კონცენტრაციას და გამოიწვევს იმპულსს, რის შემდეგაც თქვენი ჯგუფი დაბრუნდება გონებაგახსნილი, ენერგიით სავსე და სრულყოფილად შეკრული. Იდეალურია: • კორპორაციული ოფციონები • შემოქმედებითი დასვენება • ველნეს-ფესტივალები • ლიდერთა შეკრებები • კონფერენციის აქტივაციები
200$ 200$, ჯგუფზე
,
1 სთ

ასტრო‑იოგა: კოსმური ნაკადი

გაიცანით სრულიად ახალი სამყარო, რომელიც სპეციალურად თქვენი ჯგუფისთვის შექმნილა. ეს პირადი ასტრო‑იოგას გამოცდილება აერთიანებს ინტუიციურ მოძრაობას მთვარის და ასტროლოგიის დადასტურების კარტებთან, რაც ხელს უწყობს განზრახვისა და კავშირის გაფორმებას. თქვენს საცხოვრებელს ვაწყობთ ნაზი განათებითა და ეთერული მუსიკის ფონზე, რომ საოცნებო ატმოსფერო შევქმნათ, სადაც მარტივად შეძლებთ მოძრაობას, სუნთქვასა და ჰარმონიაში ყოფნას. დასასრულს ენერგიით დავიმუხტებით მინი‑საუნდ‑ბათის მეშვეობით. ასტროლოგიის ცოდნა საჭირო არ არის — უბრალოდ, ცნობისმოყვარეობა და და გონების გახსნა გჭირდებათ.
200$ 200$, ჯგუფზე
,
1 სთ
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Laura შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.

ჩემი კვალიფიკაცია

პირადი ინსტრუქტორი
10‑წლიანი გამოცდილებით
E‑RYT 500‑ის სერტიფიცირებული ინსტრუქტორი და Soulfish Events‑ის დამფუძნებელი, რომელიც კერძო, კორპორაციულ და ჯგუფურ გაკვეთილებს ატარებს.
კარიერული მიღწევა
2019 წელს დააარსა Soulfish Events — ბრენდი, რომელიც იოგასა და რიტრიტებზე ორიენტირებულ აქტივობებსა და შთაბეჭდილებებს გთავაზობთ.
განათლება და პროფესიული მომზადება
მე მაქვს სერტიფიკატები 500 RYT, 50 სთ ჯგუფის Fit, 100 სთ Yin, 80+ YACEP
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.

ჩემი გალერეა

მე მოგაკითხავთ

ჩემს მომსახურების ზონაში შედის რუკაზე შემოხაზული ტერიტორია. მომსახურების სხვაგან დასაჯავშნად შეგიძლიათ მომწეროთ.

მნიშვნელოვანი ინფორმაცია

მოთხოვნები სტუმრების მიმართ

მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 8 წლის ასაკის სტუმრებს.

ადაპტირებულობა

დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად

გაუქმების წესები

დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.
150$ 150$‑დან, ჯგუფზე
უფასო გაუქმება

პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით

პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?

იპოვეთ თქვენი ფლოუსტეიტი: ინდივიდუალური იოგა, პილატესი და მუსიკა

მე ვქმნი ინდივიდუალურ იოგას, HIIT-სა და პილატესის შთაბეჭდილებებს შენობაში ან გარეთ, ვქმნი განზრახ თანმიმდევრობას, ვირჩევ სათანადო მუსიკას და ვქმნი კარგ ენერგიას დაუვიწყარი ჯგუფური განტვირთვისთვის.
ითარგმნა ავტომატურად
პირადი ინსტრუქტორი · San Diego
გაწევის ადგილი: თქვენი საცხოვრებელი
150$ 150$‑დან, ჯგუფზე
უფასო გაუქმება

პროცესი კერძო პარტნიორებისთვის

გაიხსენეთ, რას ნიშნავს სულიერი სიმშვიდე და ჰარმონია, კერძო იოგის სესიაზე, რომელიც სპეციალურად ორ ადამიანზეა გათვლილი. ეს შთაბეჭდილება წყვილებს სთავაზობს ნაზად მოძრაობას, პარტნიორთან ერთად გაჭიმვასა და სუნთქვის სპეციალურ ტექნიკას, რაც ხელს უწყობს მოძრაობას, სიცილსა და ერთმანეთთან სულიერად დაახლოებას. სეანსი თქვენს Airbnb საცხოვრებელში გაივლის და თქვენს ტემპზე იქნება მორგებული — იქნება ეს მხიარული და ენერგიული თუ ნელი და დამამშვიდებელი. გამოცდილება არ არის აუცილებელი, უბრალოდ მოდით.
150$ 150$, ჯგუფზე
,
1 სთ 15 წთ

მოაწესრიგეთ საცხოვრებელი საგაზაფხულო არდადეგებისთვის

„გაზაფხულის არდადეგებზე ძალების აღდგენა“ არის ყველა ასაკის და დონის ადამიანებისთვის განკუთვნილი მოძრაობითი აქტივობა, რომელიც მიზნად ისახავს, ერთად შეჩერდეთ, ერთმანეთთან კავშირი აღადგინოთ და ძალები აღიდგინოთ. მნიშვნელობა არ აქვს, მარტო მოდიხართ, მეგობრებთან ერთად, წყვილად თუ ბავშვებთან ერთად, ეს შეთავაზება გეხმარებათ, გასცდეთ ჩვეულებრივ რუტინას და დაუთმოთ დრო საკუთარ თავს. დაგეგმილია დამამშვიდებელი სუნთქვითი პრაქტიკა, ადვილად შესასრულებელი ვარჯიშები, მოძრაობითი თამაშები და სივრცე, სადაც თქვენი ნერვული სისტემა დაისვენებს. Არ არის ზეწოლა. არ არის ეფექტურობა. უბრალოდ, შესაძლებლობა, რომ გადაინაცვლოთ, ჩაისუნთქოთ და თავიდან დაიწყოთ.
150$ 150$, ჯგუფზე
,
1 სთ

Bach Bash Movement: შთაბეჭდილება

დაეწყეთ დღესასწაული კერძო იოგით, რომელიც პირდაპირ თქვენს Airbnb‑სთან იქნება. დღესასწაულის გმირისთვის შერჩეული მუსიკალური ფონი დაეხმარება მეგობრებს, რომლებიც მოვლენ დასალოცად, ენერგიული ფლოს, სკალპტინგის ან ნელი გაჭიმვის ვარჯიშებისთვის. სათამაშო ბარათების ამოღებით შევქმნით სასურველ ატმოსფეროს, ვიმოძრავებთ, ვიცინებთ, შემდეგ კი მინი‑საუნდ‑ბათით დავასრულებთ. გამოცდილება არ არის საჭირო — საკმარისია დადებითი ენერგია და თქვენი საყვარელი ადამიანები.
175$ 175$, ჯგუფზე
,
1 სთ 15 წთ

ჯგუფისთვის საცხოვრებლის მომზადება

შეკრიბეთ თქვენი გუნდი კერძო იოგაზე ან სხვა ტიპის ვარჯიშზე, რომელიც პირდაპირ თქვენს Airbnb საცხოვრებელში ჩაივლის. ადაპტირებული ჯგუფური შთაბეჭდილება იდეალურია მაქსიმუმ 15 ადამიანისთვის. ის შეიძლება მოიცავდეს ენერგეტიკულ, მსუბუქ ან ძალისმიერ ვარჯიშებს. თქვენი ჯგუფის წინასწარ შემუშავებული პროგრამა, შესანიშნავი მუსიკა და სასიამოვნო ენერგია იქნება. გამოცდილება არ არის საჭირო — უბრალოდ მოდით, რომ ერთად დავისვენოთ და ძალები აღიდგინოთ.
175$ 175$, ჯგუფზე
,
1 სთ

Flowstate-ის გადატვირთვა: გუნდები და ღონისძიებები

FlowState‑ის პროგრამა აერთიანებს მუსიკის თანხლებით მოძრაობას, სუნთქვის სწავლებასა და განზრახულ ტემპს, რაც გუნდებს სტრესისგან განთავისუფლებასა და ყურადღების კონცენტრირებაში ეხმარება. თქვენ გელით დინამიკური, გონივრულად შედგენილი პროგრამა, რომელიც თანდათანობით გაგახურებთ, გაამყარებს კონცენტრაციას და გამოიწვევს იმპულსს, რის შემდეგაც თქვენი ჯგუფი დაბრუნდება გონებაგახსნილი, ენერგიით სავსე და სრულყოფილად შეკრული. Იდეალურია: • კორპორაციული ოფციონები • შემოქმედებითი დასვენება • ველნეს-ფესტივალები • ლიდერთა შეკრებები • კონფერენციის აქტივაციები
200$ 200$, ჯგუფზე
,
1 სთ

ასტრო‑იოგა: კოსმური ნაკადი

გაიცანით სრულიად ახალი სამყარო, რომელიც სპეციალურად თქვენი ჯგუფისთვის შექმნილა. ეს პირადი ასტრო‑იოგას გამოცდილება აერთიანებს ინტუიციურ მოძრაობას მთვარის და ასტროლოგიის დადასტურების კარტებთან, რაც ხელს უწყობს განზრახვისა და კავშირის გაფორმებას. თქვენს საცხოვრებელს ვაწყობთ ნაზი განათებითა და ეთერული მუსიკის ფონზე, რომ საოცნებო ატმოსფერო შევქმნათ, სადაც მარტივად შეძლებთ მოძრაობას, სუნთქვასა და ჰარმონიაში ყოფნას. დასასრულს ენერგიით დავიმუხტებით მინი‑საუნდ‑ბათის მეშვეობით. ასტროლოგიის ცოდნა საჭირო არ არის — უბრალოდ, ცნობისმოყვარეობა და და გონების გახსნა გჭირდებათ.
200$ 200$, ჯგუფზე
,
1 სთ
თუ რამის მორგება ან შეცვლა გსურთ, Laura შეძლებისდაგვარად დაგეხმარებათ — მიწერეთ მას.

ჩემი კვალიფიკაცია

პირადი ინსტრუქტორი
10‑წლიანი გამოცდილებით
E‑RYT 500‑ის სერტიფიცირებული ინსტრუქტორი და Soulfish Events‑ის დამფუძნებელი, რომელიც კერძო, კორპორაციულ და ჯგუფურ გაკვეთილებს ატარებს.
კარიერული მიღწევა
2019 წელს დააარსა Soulfish Events — ბრენდი, რომელიც იოგასა და რიტრიტებზე ორიენტირებულ აქტივობებსა და შთაბეჭდილებებს გთავაზობთ.
განათლება და პროფესიული მომზადება
მე მაქვს სერტიფიკატები 500 RYT, 50 სთ ჯგუფის Fit, 100 სთ Yin, 80+ YACEP
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.

ჩემი გალერეა

მე მოგაკითხავთ

ჩემს მომსახურების ზონაში შედის რუკაზე შემოხაზული ტერიტორია. მომსახურების სხვაგან დასაჯავშნად შეგიძლიათ მომწეროთ.

მნიშვნელოვანი ინფორმაცია

მოთხოვნები სტუმრების მიმართ

მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 8 წლის ასაკის სტუმრებს.

ადაპტირებულობა

დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად

გაუქმების წესები

დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.

პირადი ინსტრუქტორები Airbnb‑ზე შეირჩევიან ხარისხის მიხედვით

პირადი ინსტრუქტორები ფასდებიან პროფესიული გამოცდილების, შესაბამისი სერტიფიკატებისა და რეპუტაციის კუთხით. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?