Twin Hearts-ზე მედიტაცია მედიტაციის ძლიერი ფორმაა, რადგან ის აძლიერებს თქვენს ფიზიკურ, გონებრივ, ემოციურ და სულიერ კეთილდღეობას. Რეგულარულად ვარჯიშის შემთხვევაში მას მოჰყვება ღრმა შინაგანი ტრანსფორმაცია და ცნობიერების გაფართოება. Ის ააქტიურებს როგორც გულს, ისე გვირგვინის ჩაკრებს, შემდეგ კი ასიზიდან წმინდა ფრანცისკის ლოცვას იყენებს დედამიწის დასაკურთხებლად. Მედიტაციის დაწყებამდე და დასრულების შემდეგ თქვენ ჩაატარებთ მარტივ ფიზიკურ ვარჯიშებს, რომ გაწმინდოთ ჩაკრები და მერიდიანები და გაანაწილოთ ენერგია.

Დამამშვიდებელი და აღდგენით მკურნალობა პრანიკური შეხორცებით, კრისტალების გამოყენებით აურის, ჩაკრებისა და შინაგანი ორგანოების ღრმად გასაწმენდად - მოაშორეთ ბინძური ან დაავადებული ენერგიები, უარყოფითი აზრები და ემოციები, ენერგეტიკული ბლოკები. Რეკომენდებულია მათთვის, ვისაც აწუხებს სტრესი, შფოთვა, ფიზიკური ან ფსიქიკური დაღლილობა, ან თანაგრძნობით აღსავსე ადამიანებისთვის, რომლებიც ადვილად შთანთქავენ უარყოფით ენერგიას სხვა ადამიანების ან მიმდებარე გარემოსგან. Შთაბეჭდილების გაუმჯობესება შესაძლებელია მკურნალობის დროს მედიტაციის მოსმენით.

Პრანიული განკურნების მკურნალობა, რომელიც ასუფთავებს აურას, ახდენს ჩაკრებისა და ორგანოების ენერგიას, აწონასწორებს ეთერულ სხეულს და ამშვიდებს ფიზიკურ სხეულს.

Სახის აწევა პრანიკური სამკურნალო საშუალებებით, უკონტაქტო კრისტალების გამოყენებით. Სახეზე კანი უფრო კაშკაშა და ახალგაზრდაა.

Პრანიული შეხორცების მკურნალობა კრისტალებით, რომლებიც ღრმად მუშაობს უჯრედში, გაათავისუფლეთ ის უარყოფითი ემოციებისა და ანაბეჭდისგან.