Twin Hearts-ზე მედიტაცია მედიტაციის ძლიერი ფორმაა, რადგან ის აძლიერებს თქვენს ფიზიკურ, გონებრივ, ემოციურ და სულიერ კეთილდღეობას. Რეგულარულად ვარჯიშის შემთხვევაში მას მოჰყვება ღრმა შინაგანი ტრანსფორმაცია და ცნობიერების გაფართოება. Ის ააქტიურებს როგორც გულს, ისე გვირგვინის ჩაკრებს, შემდეგ კი ასიზიდან წმინდა ფრანცისკის ლოცვას იყენებს დედამიწის დასაკურთხებლად. Მედიტაციის დაწყებამდე და დასრულების შემდეგ თქვენ ჩაატარებთ მარტივ ფიზიკურ ვარჯიშებს, რომ გაწმინდოთ ჩაკრები და მერიდიანები და გაანაწილოთ ენერგია.

Დამამშვიდებელი და აღდგენით მკურნალობა პრანიკური შეხორცებით, კრისტალების გამოყენებით აურის, ჩაკრებისა და შინაგანი ორგანოების ღრმად გასაწმენდად - მოაშორეთ ბინძური ან დაავადებული ენერგიები, უარყოფითი აზრები და ემოციები, ენერგეტიკული ბლოკები. Რეკომენდებულია მათთვის, ვისაც აწუხებს სტრესი, შფოთვა, ფიზიკური ან ფსიქიკური დაღლილობა, ან თანაგრძნობით აღსავსე ადამიანებისთვის, რომლებიც ადვილად შთანთქავენ უარყოფით ენერგიას სხვა ადამიანების ან მიმდებარე გარემოსგან. Შთაბეჭდილების გაუმჯობესება შესაძლებელია მკურნალობის დროს მედიტაციის მოსმენით.

პრანიკ ჰილინგის პროცედურა, რომელიც აწმენდს აურას, ენერგიას აძლევს ჩაკრებსა და ორგანოებს, აბალანსებს ეთერულ სხეულს და ამშვიდებს ფიზიკურ სხეულს.

სახის ლიფტინგის პროცედურა პრანიკ ჰილინგით, კრისტალების გამოყენებით, შეხების გარეშე. სახის კანი უფრო ნათელი და ახალგაზრდა ხდება.

პრანიკ ჰილინგის მკურნალობა კრისტალებით, რომელიც ღრმად მოქმედებს უჯრედზე, ათავისუფლებს მას უარყოფითი ემოციებისა და იმპრინტინგისგან.