Ჩემს ჩაპელ-ჰილის სტუდიაში პირადი სეანსი შეესაბამება თქვენს საჭიროებებს და დააკმაყოფილებს ტრავმებსა თუ შეზღუდვებს. Გაათბეთ კარდიოთი, შემდეგ სიძლიერით, გაგრილებით და გაჭიმვით.

Ქოუჩინგი მოგიტანეთ. Სესიის დაწყებამდე ვისაუბრებთ, რომ გავერკვეთ თქვენს საცხოვრებელში და გავარკვიოთ, საჭირო იქნება თუ არა აღჭურვილობა. Ჩემი სტუდიის აღჭურვილობას დავამატებ.

Დატკბით გაჯანსაღების დღით პილატესის გაკვეთილებით, კვების საკითხებით და ადგილობრივი შეფ-მზარეულის მიერ მომზადებული ჯანსაღი კერძებით.