Ჩაერთეთ ვინიასას იოგის გაკვეთილზე საუთ-ბიჩში! Იმოძრავეთ, გაწელეთ და ისუნთქეთ მყუდრო, მშვიდ გარემოში. Იდეალურია ყველა დონისთვის. ეს გაკვეთილი ფოკუსირებულია ფუნდამენტურ პოზებზე, საგულდაგულო გადასვლებზე და სიძლიერესა და მოქნილობაზე. Იმოგზაურეთ ჩვენთან ერთად, დაუკავშირდით თქვენს სხეულს და იგრძენით თავი ენერგიულად და დაბალანსებულად.

Შემოგვიერთდით გამაახალგაზრდავებელ სესიას საუთ-ბიჩში! Შესაფერისია ყველა დონისთვის. ეს პრაქტიკა ხელს უწყობს სტრესის შემცირებას, ფოკუსის ზრდას და ენერგიის გაუმჯობესებას..ყველაფერი, რაც პლაჟზე პირსახოცის ან იოგას დასაფენი გჭირდებათ.

Გაზარდეთ თქვენი ძალა, მოქნილობა და ყურადღება გაამახვილეთ 60-წუთიანი დენის იოგის გაკვეთილზე საუთ-ბიჩში! Ყველა დონისთვის განკუთვნილი ეს დინამიკური სეანსი აერთიანებს ენერგიულ ნაკადებს და საგულდაგულო სუნთქვას თქვენი სხეულის ენერგიისა და გონების დასამშვიდებლად. Შემოგვიერთდით, რომ შევქმნათ გამძლეობა, გავაუმჯობესოთ პოზა და თავი ძლიერად, გაწონასწორებულად და გამოცოცხლებულად იგრძნოთ.

Ჩაერთეთ მატ პილატესის გაკვეთილზე მაიამი საუთ-ბიჩში! Შესაფერისია ყველა დონისთვის. ეს კლასი ფოკუსირებულია ძირითად ძალაზე, მოქნილობასა და პოზაზე. Პერსონალური მითითებები საშუალებას გაძლევთ, უსაფრთხოდ და ეფექტურად იმოძრაოთ. Გაანადგურეთ თქვენი სხეული, გააუმჯობესეთ ბალანსი და იგრძენით სიმშვიდე სტუმართმოყვარე, დამხმარე გარემოში. Ყველაფერი, რაც იოგის დასაფენი ან პირსახოცი გჭირდებათ

Გამოიწვიეთ თქვენი პერსპექტივა და შექმენით ძალა, ბალანსი და ყურადღება გაამახვილეთ ინვერსიის გაძლიერების ამ მასტერკლასზე. Შეიტყვეთ უსაფრთხო და ეფექტური თავდაყირა პოზების საფუძვლები, როგორიცაა თავსაფარი, მხრის სადგამი და წინამხრის ბალანსი. Შესაფერისია ყველა დონისთვის. ეს სესია დაგეხმარებათ შიშის დაძლევაში, თავდაჯერებულობის მოპოვებაში და იოგის პრაქტიკაში ახალი სიმაღლეების აღმოჩენაში.

Გააუმჯობესეთ პოზა და გაძლიერდით პოზების შესწორების გაკვეთილზე საუთ-ბიჩში! Ყველა დონისთვის განკუთვნილი ეს სესია ყურადღებას ამახვილებს შესაბამისობაზე, მობილობასა და საგულდაგულო ვარჯიშებზე, რომ შეამსუბუქოს დაძაბულობა და გააძლიეროს სხეული. Ყველაფერი, რაც გჭირდებათ, არის იოგის პირსახოცი ან დასაფენი