პირადი ინსტრუქტორები · სან-დიეგო

Სომატური პილატესი კეიტისგან

11 ‑ წლიანი გამოცდილება ვასწავლიდი პილატესსა და იოგას სტუდიებში, თერაპიის კლინიკებსა და კორპორაციულ გაჯანსაღების პროგრამებში. Მე დავასრულე 500-საათიანი ყოვლისმომცველი პილატესი და იოგას 300-საათიანი სერტიფიკატი. Სტუდიო გავხსენი და დავინახე, რომ ჩემი კლიენტები უფრო და უფრო ძლიერდებიან.

Ტაი-ჩი-გონგი ბალბოას პარკში ანდრეასგან

23 ‑ წლიანი გამოცდილება. Აშშ ‑ სა და ევროპაში ტაი ‑ ჩის გასვენებას ვესწრები და ტაი ‑ ჩის რამდენიმე ფორმა ვისწავლე. Ვსწავლობ დიდოსტატ კაი იინგ ტუნგსა და მე-4 თაობის ოსტატ ჩენ ვეი ტუნგში. Ორკვირიან გაკვეთილებს ვასწავლი SD სკოლის პერსონალს, რაც მათ დატვირთულ ცხოვრებას ბალანსს ანიჭებს.

Გაახალგაზრდავებული პლაჟის იოგა კეტისგან

Სავარჯიშო მეცნიერებათა ბაკალავრიატი 2001 წელს მივიღე და მალევე დავიწყე ჯგუფური ფიტნესის გაკვეთილების (AFAA სერტიფიცირებული) და იოგის (RYT 200) სწავლება ადგილობრივ სპორტდარბაზებში, კოლეჯებსა და სტუდიებში. Ორ ათწლეულზე მეტი ხნის განმავლობაში სწავლების გამოცდილებით შემიძლია ვთქვა, რომ ძალიან მომწონს ის, რასაც ვაკეთებ! Იოგით გატაცება კიდევ უფრო გაღრმავდა, როცა 11 წლის წინ სან ‑ დიეგოში გადავედი საცხოვრებლად. Მე დავაფუძნე Yogatrex, დანიშნულების იოგას კომპანია, რომელიც გთავაზობთ პერსონალურ სეანსებს სან-დიეგოს რეგიონში. Ამას გარდა, პლაჟთან იოგის გაკვეთილების ჩატარება დავიწყე Airbnb შთაბეჭდილებების მეშვეობით, რაც ნამდვილად დაუვიწყარ გარემოში დავიწყე მოძრაობის, ბუნებისა და გულისხმიერების შერწყმა.

Საპსერფინგის იოგა დანა

14 ‑ წლიანი გამოცდილება სან ‑ დიეგოს შემოგარენში იოგას მრავალ სტუდიაში ვმუშაობდი. 2011 წელს CorePower Yoga ‑ ში სერტიფიცირებული ვიყავი. 2011 წელს საკუთარი ბიზნესი გავხსენი, რომელიც მას შემდეგ წარმატებით მუშაობს.

Ძლიერი ვარჯიში ჯოსგან

5-წლიანი გამოცდილებით ვვარჯიშობდი ძალოსნობის ეროვნულ ჩანაწერებს და ვეხმარებოდი დამწყებებს. Მყავს 5000-ზემეტი საათის განმავლობაში ყველა ასაკისა და დონის კლიენტების ქოუჩინგი. Ვვარჯიშობ ძალოსნობის ჩანაწერების მფლობელებს და ვეხმარებოდი ყველა ასაკის კლიენტებს.

Იინ-იოგა და ფერნანდას ხმის შეხორცება

Ვარ კუნდალინის, ვინიასასა და ინი იოგას სერტიფიცირებული მასწავლებელი . Ათწლეულზე მეტია, იოგის სხვადასხვა სტილს ვსწავლობდი. Ამ ექსპერიმენტში გაგიზიარებთ ყველა იმ სამკურნალო , ტრანსფორმაციის და დასუფთავების საკითხს, რომლის განახლებაც შეგიძლიათ. Ვპირდები, რომ სულს ჩაუღრმავდებით! Კანონი არის: თუ თქვენ ხართ, მაშინ ყველაფერი თქვენთან მოვა!