კონტენტზე გადასვლა
ონლაინ-შთაბეჭდილება

The Meditative Art of Forest Bathing

ონლაინ-შთაბეჭდილება

The Meditative Art of Forest Bathing

105 მიმოხილვა
მიიღეთ ახალი შთაბეჭდილებები კომპიუტერის, ტელეფონის ან პლანშეტის მეშვეობით.
ხანგრძლივობა
1 საათი
ჯგუფის ზომა
მაქსიმუმ 10 ადამიანი
მასპინძლობის ენა
ესპანური, ინგლისური, პორტუგალიური, ფრანგული
ონლაინ-შთაბეჭდილება

The Meditative Art of Forest Bathing

ონლაინ-შთაბეჭდილება

The Meditative Art of Forest Bathing

105 მიმოხილვა
მიიღეთ ახალი შთაბეჭდილებები კომპიუტერის, ტელეფონის ან პლანშეტის მეშვეობით.
ხანგრძლივობა
1 საათი
ჯგუფის ზომა
მაქსიმუმ 10 ადამიანი
მასპინძლობის ენა
ესპანური, ინგლისური, პორტუგალიური, ფრანგული

რას გააკეთებთ

Forest bathing is a form of nature therapy practiced in Japan in which you bathe in the atmosphere of the forest, fully taking it in through your senses. For this relaxing virtual experience, you can join from your living room, your backyard, your balcony or your garden. I will start by offering a guided sensory experience to help calm your mind and arrive more fully present in the body. We’ll use conscious breathing and bring awareness to the different senses and, through them, to the nature around you. I will then offer a series of sensory invitations that help us stay present and to connect with ourselves and with the natural elements around us. After each invitation, there will be the opportunity to share what we are noticing. In this time of social distancing, it is an incredible opportunity to connect to yourself, the nature around you and people from all over the world. I will close the experience by making a special tea, teaching you about a foraged plant. Nature therapy allows us to slow down, be present and stabilise our nervous system, allowing it to find healthy ways to self-regulate. This is so needed in these stressful times. This Experience is great for team building. Looking to reconnect with your colleagues and team mates while working from home? Send me a Message.

სცადეთ რაიმე ახალი სხვებთან ერთად

სცადეთ რაიმე ახალი სხვებთან ერთად

  • ყურადღებიანი მასპინძლები

    გაიცანით მასპინძლები, რომლებიც თავიანთ ცოდნასა და ხედვას გაგიზიარებენ.

  • აქტივობები მცირე ჯგუფებში

    შეხვდით ადამიანებს მთელი მსოფლიოდან და ისწავლეთ ერთად რაიმე ახალი.

  • მარტივი და საერთაშორისო მასშტაბის

    ჩაერთეთ პირდაპირ სახლიდან, ზედმეტი მომზადების გარეშე.

თქვენი მასპინძელი

Learn more about Maria Do

Maria Do

I am a lover of nature and a Forest Therapy Guide and Mentor certified by the Nature and Forest Therapy Association. I've also been an embodiment practitioner for over 20 years. I will guide you from my garden here in Portugal. I absolutely love to share its beauty and treasures. My experience helps open your mind to the beauty, relaxation and ease to be found in nature.

რა უნდა იქონიოთ

Phone or computer with stable internet connection
Extra power bank
If you are outside, appropriate clothes for the weather
Tea and your favorite cup
If you are at home, have with you a natural element like a stone you might have gathered at a beach,…

მონაწილეობის წესი

ჩაერთეთ ვიდეოზარში
ჩამოტვირთეთ Zoom დესკტოპ-კომპიუტერებისთვის ან მობილური მოწყობილობებისთვის სრულიად უფასოდ. დაჯავშნის შემდეგ ელფოსტით მიიღებთ ბმულს და მონაწილეობის ინსტრუქციას.
"I will be guiding the experience from my garden at home. You will be online, from your local nature spot (if you have access to it and it is safe for you to be there), your garden, porch, backyard or even from your living room with any plants you have at home."
— Maria Do
დაჯავშნეთ კერძო ჯგუფისთვის
მხოლოდ ოჯახის წევრებთან და მეგობრებთან ერთად გსურთ დროის გატარება? Maria Do მასპინძლობს მაქსიმუმ 30 ადამიანისგან შემდგარ კერძო ჯგუფებს. საწყისი ფასია $512.

სტუმრების მიმოხილვები

ნავიგაციის განყოფილება მიმოხილვის გვერდებისთვის

თავისუფალი თარიღები

რა უნდა გახსოვდეთ

გაუქმების წესები

შთაბეჭდილებების გაუქმება და თანხის სრულად დაბრუნება შესაძლებელია შეძენიდან 24 საათის განმავლობაში ან შთაბეჭდილების დაწყებამდე არაუგვიანეს 7 დღით ადრე.

კომუნიკაციის წესები

ყოველთვის დაუკავშირდით ერთმანეთს Airbnb-ს საშუალებით. უსაფრთხო ანგარიშსწორებისთვის არასოდეს აწარმოოთ კომუნიკაცია თუ გადახდის ოპერაციები Airbnb-ს ვებსაიტის ან აპის გვერდის ავლით.

მოთხოვნები სტუმრების მიმართ

დაგჭირდებათ კავშირი ინტერნეტთან და აუდიო- თუ ვიდეოკონტენტის სტრიმინგისთვის საკმარისი სიჩქარე. ბმული და მონაწილეობის ინსტრუქცია მოცემული იქნება ჯავშნის დამადასტურებელ ელწერილში. მონაწილეობის მიღება შეუძლია მინიმუმ 16 წლის ასაკის მაქსიმუმ 10 სტუმარს. No…

სხვა რჩევები

1️⃣ Download Zoom App - https://zoom.us/ to your phone or computer 2️⃣ Find a place where you will feel good for 1.5 hours - in nature, your garden, your balcony, living room sitting at a window. 3️⃣ At the time of the walk press link sent to you after completing booking
Maria Do
The Meditative Art of Forest Bathing
105 მიმოხილვა
$13-დან ადამიანზე
105 მიმოხილვა
$13-დან ადამიანზე