Ცივი ჩაღრმავება ბუნებაში და საუნა ისლანდიაში

Ჩაერთეთ რამდენიმედღიან სეანსში, რომელიც აერთიანებს ცივ ზემოქმედებას, სუნთქვასა და სითბოს თერაპიას.
ითარგმნა ავტომატურად
რეიკიავიკი, გაჯანსაღება

ყველაზე მნიშვნელოვანი საცხოვრებლის შესახებ

რას გააკეთებთ

Შეხვდით სტუდიაში

Შეხვდით რეიკიავიკის სტუდიაში და გაეცანით სესიის მიმოხილვას.

Შეიტყვეთ საფუძვლების შესახებ

Შეიტყვეთ, როგორ პასუხობს სხეული სტრესსა და სიცივეს.

Ლედ-სუნთქვა

Გიდობის გაწევით სუნთქვის მეთოდები, რომ ასწავლოთ, როგორ შეინარჩუნოთ სიმშვიდე სტრესის ფონზე და აღმოაჩინოთ, რომ სიცივეში სიმშვიდეა

Დრაივი

Გაემართეთ შთაბეჭდილების გარე ნაწილის გასაცნობად

Ისიამოვნეთ საუნით

Არასავალდებულო: შედით საუნაში ადგილობრივ აუზში დეტოქსისა და სტრესის მართვისთვის

Იზრუნეთ სიცივეზე

Გაისეირნეთ ხელუხლებელ ბუნებაში - ოკეანეში, ტბაში ან ჩანჩქერში.

Სტუდიაში დაბრუნება

Შთაბეჭდილების დასასრული - იმოგზაურეთ სტუდიაში
მასპინძლის ენა: ინგლისური

შეხვედრის ადგილი

ANDRI ICELAND studio
108, რეიკიავიკი, ისლანდია

ჩემ შესახებ

Ჯანდაცვისა და გამაჯანსაღებელი ცენტრის დამფუძნებელი
Მე დავაფუძნე ანდრი ისლანდია, ჯანდაცვისა და გაჯანსაღების სამწვრთნელო ცენტრი. Მე ვაერთიანებ ცივ ზემოქმედებას, სუნთქვასა და სითბური თერაპიის ტექნიკას. Ვვარჯიშობდი ავტორებთან, მწვრთნელებთან და მასწავლებლებთან ერთად. Მჯერა, რომ სიცივის, სითბოს, სუნთქვისა და გონების ელემენტები შეიძლება გამოყენებულ იქნას ბუნებრივი თავდაცვის გასაძლიერებლად, მეტაბოლური ფუნქციის გასაძლიერებლად და სხეულსა და გონებას შორის ბალანსის მისაღწევად.
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.

5.0, 76 მიმოხილვა

ნაჩვენებია 0‑დან 0 ერთეული

მნიშვნელოვანი ინფორმაცია

მოთხოვნები სტუმრების მიმართ

მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 16 წლის ასაკის სტუმრებს.

აქტივობის დონე

ამ შთაბეჭდილების ფარგლებში გათვალისწინებულია აქტივობის დაბალი, ხოლო მომზადების — დამწყები დონე.

რა უნდა იქონიოთ

Საცურაო კოსტიუმი, Პირსახოცი, Თბილი და კომფორტული ტანსაცმელი

ადაპტირებულობა

დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად

გაუქმების წესები

დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.

შთაბეჭდილებები გაჯანსაღების თემაზე შერჩეულია ხარისხის მიხედვით

შთაბეჭდილებები გაჯანსაღების თემაზე, რომელთაც უძღვებიან დიეტოლოგები, მედიტაციის მასწავლებლები და სხვა ექსპერტები, წარმოაჩენს ქალაქის უნიკალურობას. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?
198$‑დან სტუმარზე
უფასო გაუქმება

რას გააკეთებთ

Შეხვდით სტუდიაში

Შეხვდით რეიკიავიკის სტუდიაში და გაეცანით სესიის მიმოხილვას.

Შეიტყვეთ საფუძვლების შესახებ

Შეიტყვეთ, როგორ პასუხობს სხეული სტრესსა და სიცივეს.

Ლედ-სუნთქვა

Გიდობის გაწევით სუნთქვის მეთოდები, რომ ასწავლოთ, როგორ შეინარჩუნოთ სიმშვიდე სტრესის ფონზე და აღმოაჩინოთ, რომ სიცივეში სიმშვიდეა

Დრაივი

Გაემართეთ შთაბეჭდილების გარე ნაწილის გასაცნობად

Ისიამოვნეთ საუნით

Არასავალდებულო: შედით საუნაში ადგილობრივ აუზში დეტოქსისა და სტრესის მართვისთვის

Იზრუნეთ სიცივეზე

Გაისეირნეთ ხელუხლებელ ბუნებაში - ოკეანეში, ტბაში ან ჩანჩქერში.

Სტუდიაში დაბრუნება

Შთაბეჭდილების დასასრული - იმოგზაურეთ სტუდიაში
მასპინძლის ენა: ინგლისური

შეხვედრის ადგილი

ANDRI ICELAND studio
108, რეიკიავიკი, ისლანდია

ჩემ შესახებ

Ჯანდაცვისა და გამაჯანსაღებელი ცენტრის დამფუძნებელი
Მე დავაფუძნე ანდრი ისლანდია, ჯანდაცვისა და გაჯანსაღების სამწვრთნელო ცენტრი. Მე ვაერთიანებ ცივ ზემოქმედებას, სუნთქვასა და სითბური თერაპიის ტექნიკას. Ვვარჯიშობდი ავტორებთან, მწვრთნელებთან და მასწავლებლებთან ერთად. Მჯერა, რომ სიცივის, სითბოს, სუნთქვისა და გონების ელემენტები შეიძლება გამოყენებულ იქნას ბუნებრივი თავდაცვის გასაძლიერებლად, მეტაბოლური ფუნქციის გასაძლიერებლად და სხეულსა და გონებას შორის ბალანსის მისაღწევად.
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.

Ცივი ჩაღრმავება ბუნებაში და საუნა ისლანდიაში

Ჩაერთეთ რამდენიმედღიან სეანსში, რომელიც აერთიანებს ცივ ზემოქმედებას, სუნთქვასა და სითბოს თერაპიას.
ითარგმნა ავტომატურად
რეიკიავიკი, გაჯანსაღება

ყველაზე მნიშვნელოვანი საცხოვრებლის შესახებ

5.0, 76 მიმოხილვა

ნაჩვენებია 0‑დან 0 ერთეული

მნიშვნელოვანი ინფორმაცია

მოთხოვნები სტუმრების მიმართ

მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 16 წლის ასაკის სტუმრებს.

აქტივობის დონე

ამ შთაბეჭდილების ფარგლებში გათვალისწინებულია აქტივობის დაბალი, ხოლო მომზადების — დამწყები დონე.

რა უნდა იქონიოთ

Საცურაო კოსტიუმი, Პირსახოცი, Თბილი და კომფორტული ტანსაცმელი

ადაპტირებულობა

დეტალური ინფორმაციისთვის მიწერეთ მასპინძელს. ვრცლად

გაუქმების წესები

დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.

შთაბეჭდილებები გაჯანსაღების თემაზე შერჩეულია ხარისხის მიხედვით

შთაბეჭდილებები გაჯანსაღების თემაზე, რომელთაც უძღვებიან დიეტოლოგები, მედიტაციის მასწავლებლები და სხვა ექსპერტები, წარმოაჩენს ქალაქის უნიკალურობას. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?