Მე ვარ ხუთასსაათიანი RYT, რომელიც მომზადებულია Nubia Teixeira ‑ ს, Ashley Sharp ‑ ისა და Baxter Bell ‑ ის მიერ. Ასევე, ვსწავლობდი კრიპალუში და შემიძლია ყველა დონის პრაქტიკის შეცვლა. Მე ვაერთიანებ გულისხმიერებას, მედიტაციას, ვინიასა და არომათერაპიას.
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.
5.0, · 42 მიმოხილვა
ნაჩვენებია 0‑დან 0 ერთეული
, · ივლისი, 2023
Ჩვენ ძალიან გვიყვარს ჩვენი პლაჟის იოგას გამოცდილება რეიჩელთან ერთად! Მე და ჩემს მეუღლეს გვინდოდა რაღაც ახალი გვეცადა და ეს მხოლოდ ის იყო, რასაც ვეძებდით! Ტალღებისა და ზღვის ნიავის ხმები მედიტაციაში „დაიკარგეთ“ და ეს საერთო შთაბეჭდილებას აძლიერებს. Მშვიდი, საყვარელი გარემო იყო.
Fiona
Clifton Park, ნიუ-იორკი
, · ივლისი, 2023
Ეს კლასი რეიჩელთან ერთად ძალიან სასიამოვნო იყო! Პლაჟი ადვილად მისაგნები იყო, პარკირების ადგილი კი ხელმისაწვდომი იყო. Რეიჩელი მიმზიდველი და მშვიდი იყო. Მან შესთავაზა ცვლილებები და პრაქტიკის განმუხტვა. Მან დაასრულა გაკვეთილი და შესთავაზა ცივი, სველი გამაგრილებელი ტილოები გაჟღენთილი საოცარი ეთერზეთებით. Დავტოვე მეცადინეობა სიმშვიდის შეგრძნება, როგორც გონებრივად, ისე ფიზიკურად.
Emily
Syracuse, ნიუ-იორკი
, · ივნისი, 2023
ეს შესანიშნავი გაკვეთილი იყო და კარგად მოფიქრებული, კეთილი ინსტრუქტორი იყო
Sandra
Frederick, მერილენდი
, · აგვისტო, 2022
Პლაჟზე დილის დაწყების შესანიშნავი ხერხი! Გმადლობთ რეიჩელ :-)
Will
არლინგტონი, მასაჩუსეტსი
, · ივნისი, 2022
Შესანიშნავი გზა დილის დასაწყებად! Კლასი შესანიშნავი ტემპით წარიმართა ჩემთვის, იოგას არა გამოცდილ ადამიანთან. Გაჯანსაღება და საკუთარი თავის მოვლა პლაჟზე იმდენად სამკურნალოა. მადლობა რეიჩელ!
Magda
აშშ
, · ივნისი, 2022
Რეიჩელი შესანიშნავი მეგზური იყო. Მას ნამდვილად მოსწონს ის, რასაც აკეთებს და ეს მის გაკვეთილებზე ჩანს. Ჩვენ ყველას მოგვეწონა ეს შთაბეჭდილება და შემდეგში დავბრუნდებოდით, როცა ამ ტერიტორიაზე ვიქნებით!
Shaina
Nutley, ნიუ-ჯერსი
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მოთხოვნები სტუმრების მიმართ
მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 13 წლის ასაკის სტუმრებს.
აქტივობის დონე
ამ შთაბეჭდილების ფარგლებში გათვალისწინებულია აქტივობის ზომიერი, ხოლო მომზადების — დამწყები დონე.
დაწყების დრომდე არაუგვიანეს 1 დღით ადრე გაუქმების შემთხვევაში თანხა სრულად დაგიბრუნდებათ.
შთაბეჭდილებები გარე აქტივობების თემაზე შერჩეულია ხარისხის მიხედვით
შთაბეჭდილებები გარე აქტივობების თემაზე, რომელთაც უძღვებიან მკვლევრები, მოლაშქრეები და სხვა ექსპერტები, წარმოაჩენს ქალაქის უნიკალურობას. ვრცლად
პრობლემა შენიშნეთ?
250$‑დან ჯგუფზე
250$‑დან ჯგუფზე
უფასო გაუქმება
Გაიღვიძეთ პლაჟის იოგაში
5.0 · 42 მიმოხილვა
250$‑დან ჯგუფზე
250$‑დან ჯგუფზე
უფასო გაუქმება
რას გააკეთებთ
Განზრახვების განსაზღვრა
Ჩვენ დავიწყებთ 5-10 წუთიანი მედიტაციით, რომ განვსაზღვროთ ჩვენი დღის განზრახვები.
Პროცესი
Შემდეგ ჩემთან ერთად იმოძრავეთ ასანადან (პოზა) ასანაზე, რომ დავიწყოთ გაკვეთილის ვინიასა (მოძრაობის) ნაწილი; ჩვენი გულის ცემა და ჩაკრები მღერიან!
აღადგინეთ
Ამის შემდეგ დავიწყებთ სხეულისა და გონების სტაბილურობას დაბალანსებული და აღდგენითი პოზებით.
Დამშვიდდით
Დააგემოვნეთ მშვიდი სავასანა და ლავანდის მაგარი პირსახოცი.
მასპინძლის ენა: ინგლისური
შეხვედრის ადგილი
Falmouth Heights Beach
Falmouth, მასაჩუსეტსი, 02540
ჩემ შესახებ
Იოგის ინსტრუქტორი, ფალმუტის მკვიდრი
Მე ვარ ხუთასსაათიანი RYT, რომელიც მომზადებულია Nubia Teixeira ‑ ს, Ashley Sharp ‑ ისა და Baxter Bell ‑ ის მიერ. Ასევე, ვსწავლობდი კრიპალუში და შემიძლია ყველა დონის პრაქტიკის შეცვლა. Მე ვაერთიანებ გულისხმიერებას, მედიტაციას, ვინიასა და არომათერაპიას.
უსაფრთხოების მიზნით, თანხის გაგზავნისა და მასპინძლებთან ურთიერთობისთვის გამოიყენეთ მხოლოდ Airbnb.
Გაიღვიძეთ პლაჟის იოგაში
Დაიწყეთ დღე პლაჟის იოგისა და მედიტაციის სეანსით; დაასრულეთ ლავანდის პირსახოცების გაგრილება.
Ჩვენ ძალიან გვიყვარს ჩვენი პლაჟის იოგას გამოცდილება რეიჩელთან ერთად! Მე და ჩემს მეუღლეს გვინდოდა რაღაც ახალი გვეცადა და ეს მხოლოდ ის იყო, რასაც ვეძებდით! Ტალღებისა და ზღვის ნიავის ხმები მედიტაციაში „დაიკარგეთ“ და ეს საერთო შთაბეჭდილებას აძლიერებს. Მშვიდი, საყვარელი გარემო იყო.
Fiona
Clifton Park, ნიუ-იორკი
, · ივლისი, 2023
Ეს კლასი რეიჩელთან ერთად ძალიან სასიამოვნო იყო! Პლაჟი ადვილად მისაგნები იყო, პარკირების ადგილი კი ხელმისაწვდომი იყო. Რეიჩელი მიმზიდველი და მშვიდი იყო. Მან შესთავაზა ცვლილებები და პრაქტიკის განმუხტვა. Მან დაასრულა გაკვეთილი და შესთავაზა ცივი, სველი გამაგრილებელი ტილოები გაჟღენთილი საოცარი ეთერზეთებით. Დავტოვე მეცადინეობა სიმშვიდის შეგრძნება, როგორც გონებრივად, ისე ფიზიკურად.
Emily
Syracuse, ნიუ-იორკი
, · ივნისი, 2023
ეს შესანიშნავი გაკვეთილი იყო და კარგად მოფიქრებული, კეთილი ინსტრუქტორი იყო
Sandra
Frederick, მერილენდი
, · აგვისტო, 2022
Პლაჟზე დილის დაწყების შესანიშნავი ხერხი! Გმადლობთ რეიჩელ :-)
Will
არლინგტონი, მასაჩუსეტსი
, · ივნისი, 2022
Შესანიშნავი გზა დილის დასაწყებად! Კლასი შესანიშნავი ტემპით წარიმართა ჩემთვის, იოგას არა გამოცდილ ადამიანთან. Გაჯანსაღება და საკუთარი თავის მოვლა პლაჟზე იმდენად სამკურნალოა. მადლობა რეიჩელ!
Magda
აშშ
, · ივნისი, 2022
Რეიჩელი შესანიშნავი მეგზური იყო. Მას ნამდვილად მოსწონს ის, რასაც აკეთებს და ეს მის გაკვეთილებზე ჩანს. Ჩვენ ყველას მოგვეწონა ეს შთაბეჭდილება და შემდეგში დავბრუნდებოდით, როცა ამ ტერიტორიაზე ვიქნებით!
Shaina
Nutley, ნიუ-ჯერსი
მნიშვნელოვანი ინფორმაცია
მოთხოვნები სტუმრების მიმართ
მონაწილეობის მიღება შეუძლიათ მინიმუმ 13 წლის ასაკის სტუმრებს.
აქტივობის დონე
ამ შთაბეჭდილების ფარგლებში გათვალისწინებულია აქტივობის ზომიერი, ხოლო მომზადების — დამწყები დონე.