კონტენტზე გადასვლა
ონლაინ-შთაბეჭდილება

Mindful Movement on a Beautiful Beach

ონლაინ-შთაბეჭდილება

Mindful Movement on a Beautiful Beach

26 მიმოხილვა
მიიღეთ ახალი შთაბეჭდილებები კომპიუტერის, ტელეფონის ან პლანშეტის მეშვეობით.
ხანგრძლივობა
1 საათი
ჯგუფის ზომა
მაქსიმუმ 10 ადამიანი
მასპინძლობის ენა
ინგლისური
ონლაინ-შთაბეჭდილება

Mindful Movement on a Beautiful Beach

ონლაინ-შთაბეჭდილება

Mindful Movement on a Beautiful Beach

26 მიმოხილვა
მიიღეთ ახალი შთაბეჭდილებები კომპიუტერის, ტელეფონის ან პლანშეტის მეშვეობით.
ხანგრძლივობა
1 საათი
ჯგუფის ზომა
მაქსიმუმ 10 ადამიანი
მასპინძლობის ენა
ინგლისური

რას გააკეთებთ

Step into a new day, from your living room onto the in Australia. I’ll take you to my favourite spot where we’ll get to know each other and get moving. Calligraphy Qigong is a beautiful and unique blend of Qigong, Tai Chi and Yoga, with the movements and flow inspired by Chinese Calligraphy. It’s a practice anyone can do, slow and gentle yet powerful. It will relax your body, calm your mind and energise you. It’s a whole system of health, incredibly relevant in today’s changing world, to improve your physical, emotion and psychological wellbeing. Keep an open mind and you will surely learn something new about yourself as well as the way you move and breathe. Each one of us is unique, I will be asking you about your experience as we go so that I can tailor the session to you. If there’s no time that suits you, please send me a message to let me know and I’ll do my best to accommodate you.

სცადეთ რაიმე ახალი სხვებთან ერთად

სცადეთ რაიმე ახალი სხვებთან ერთად

  • ყურადღებიანი მასპინძლები

    გაიცანით მასპინძლები, რომლებიც თავიანთ ცოდნასა და ხედვას გაგიზიარებენ.

  • აქტივობები მცირე ჯგუფებში

    შეხვდით ადამიანებს მთელი მსოფლიოდან და ისწავლეთ ერთად რაიმე ახალი.

  • მარტივი და საერთაშორისო მასშტაბის

    ჩაერთეთ პირდაპირ სახლიდან, ზედმეტი მომზადების გარეშე.

თქვენი მასპინძელი

Learn more about Adam

Adam

Hi there! My name is Adam and I’m an Australian wheelchair tennis champion. I competed in two Paralympics - in London 2012 and Rio 2016 - reaching a career high ranking of #8 in the world. From age 13 I battled cancer for three years. The only way to save my life was for the doctors to remove the right half of my pelvis. I was in a wheelchair for many years, but secretly always wondered if I’d be able to walk longer distances again. Through this incredible practice, not only did I walk again but I put my wheelchair away and went on to hike one of the hardest treks in the world, the Kokoda Track. Apart from giving me back my mobility, the practices healed the chronic pain I lived with for 15 years. There's nothing I love more than practicing on the beach, that's why I'm offering you this experience. Come and join me.

რა უნდა იქონიოთ

Space to stand and spread your arms in all directions
Water

მონაწილეობის წესი

ჩაერთეთ ვიდეოზარში
ჩამოტვირთეთ Zoom დესკტოპ-კომპიუტერებისთვის ან მობილური მოწყობილობებისთვის სრულიად უფასოდ. დაჯავშნის შემდეგ ელფოსტით მიიღებთ ბმულს და მონაწილეობის ინსტრუქციას.
"We will be watching the waves crash onto the beach as we visit my favourite spots on the East Coast of Australia."
— Adam
დაჯავშნეთ კერძო ჯგუფისთვის
მხოლოდ ოჯახის წევრებთან და მეგობრებთან ერთად გსურთ დროის გატარება? Adam მასპინძლობს მაქსიმუმ 10 ადამიანისგან შემდგარ კერძო ჯგუფებს. საწყისი ფასია $144.

სტუმრების მიმოხილვები

ნავიგაციის განყოფილება მიმოხილვის გვერდებისთვის

თავისუფალი თარიღები

რა უნდა გახსოვდეთ

გაუქმების წესები

შთაბეჭდილებების გაუქმება და თანხის სრულად დაბრუნება შესაძლებელია შეძენიდან 24 საათის განმავლობაში ან შთაბეჭდილების დაწყებამდე არაუგვიანეს 7 დღით ადრე.

კომუნიკაციის წესები

ყოველთვის დაუკავშირდით ერთმანეთს Airbnb-ს საშუალებით. უსაფრთხო ანგარიშსწორებისთვის არასოდეს აწარმოოთ კომუნიკაცია თუ გადახდის ოპერაციები Airbnb-ს ვებსაიტის ან აპის გვერდის ავლით.

მოთხოვნები სტუმრების მიმართ

დაგჭირდებათ კავშირი ინტერნეტთან და აუდიო- თუ ვიდეოკონტენტის სტრიმინგისთვის საკმარისი სიჩქარე. ბმული და მონაწილეობის ინსტრუქცია მოცემული იქნება ჯავშნის დამადასტურებელ ელწერილში. მონაწილეობის მიღება შეუძლია მინიმუმ 15 წლის ასაკის მაქსიმუმ 10 სტუმარს.

სხვა რჩევები

The movement will be doing can be adapted to all different physical abilities and capabilities. It is a gentle form of movement that can be done sitting down or standing up. The only requirement is an open mind.
Adam
Mindful Movement on a Beautiful Beach
26 მიმოხილვა
$24-დან ადამიანზე
26 მიმოხილვა
$24-დან ადამიანზე